减压赋能、轻松赢考，咨询师们走进沙市六中
荆州市社会心理学会心理咨询师为沙市六中中考生进行心理减压公益活动 三载拼搏，一朝圆梦，还有20多天，沙市六中初三学子们即将迎来中考，为帮助学生调适心态、从容迎考，5月27日下午，在全省社科普及宣传周期间，荆州市社会心理学会心理咨询师志愿者团队，走进沙市六中，为该校中考生开展了心理减压讲座和一对一心理疏导公益服务，受到该校广大师生们的热烈欢迎。 市社会心理学会常务理事蔡庆翠，以好心情、好状态、好成绩为题，从三个方面，即有效的认知；有效的学习方法；有效的减压放松方法，给同学们讲授了一堂减压赋能课。然后，到场的全体心理咨询师们为中考生们进行了一对一个性化心理疏导服务。 心理援助活动中，沙市六中给荆州市社会心理学会授了锦旗，感谢社会心理学会给予中考学子们的无私帮助，本次心理援助活动召集人、市社会心理学会常务理事王菁接受了锦旗，并表示，能为中考学子提供心理援助服务，是心理咨询师们的荣幸，今后只要有需要，心理咨询师还会再来沙市六中，为学生们服务。 心理援助活动结束后，同学们纷纷表示收获很大，能够正确认识自己、了解自己，以更加自信、积极、乐观的心态迎接中考。 今天的减压赋能心理援助活动，形式生动有趣，不同于其它枯燥的传统说教，孩子们更容易投入其中，更容易印象深刻，在同学们冲刺中考的关键时期，极大的缓解了大家的考前焦虑和心理压力，增强了大家迎接中考的勇气和信心。参加今天心理减压活动的心理咨询师有王菁、蔡庆翠、李瑾瑜、范捐华、刘冬、邓开琴、李玲、印雅蓝、舒瑾坤、刘先春、毛纯芳等。 从四月份以来，市社会心理学会已到中心城区多所中学，为中考生开展了一系列心理减压服务公益活动。中考生们了解和掌握一些中考生心理调节知识和方法，对自己顺利度过中考期，有很大帮助和现实意义。殷切希望所有的中考生拼搏今朝，收获六月，皆能进入自己理想的学校！（学会办）中考生心理减压手册
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