离婚家庭的孩子如何养育？

吉禅

随着离婚率的攀升，越来越多的孩子面临着父母离异的处境。相比之下，这些孩子更容易遇到身心上的困惑。这样的孩子养育上要注意什么？怎样陪伴孩子们走出困境，收获成长？
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3.离婚家庭儿童在婚姻矛盾前后的变化。

有的时候父母在离婚后，有时候发现孩子总是回家之后就躲在自己屋里听音乐，或者和朋友聊天，很少回应父母发起的交流。但是如果孩子在离婚前也是这样做的，行为在强度和频率上并没有变化，也没有引发其他的问题，如成绩下降或者通过社交网络大量结交陌生人。那么孩子的这种躲在自己屋里的行为，可能并不是一个离婚引发的问题，也并不一定需要干预，所以即使父母会表达说我们家孩子有这个问题，他并不一定是我们需要干预的范畴。

那么另一种情况刚好相反，是一些行为的变化和新的行为的产生，显得和离婚并没有特别直接的关系，但是的确是受家庭矛盾影响，产生不良情绪的结果，这种情况在低龄儿童的身上就是会体现的更多一点。

举几个例子，比如有些小朋友在玩的时候，总是让所谓好人和坏人去打架，然后坏人被打死了之后总会复活，然后卷土重来，不管好人用什么高能炮弹打都不管用。有些孩子可能在这样的玩耍的过程中表现了这种矛盾的不可控，然后感觉坏事或者坏情绪总是无法消除。

也有一些孩子会特别希望穿好看的衣服，或者和好朋友一样的衣服去上学，在某种程度上可能会表达他希望吸引别人注意，或者说希望和自己的同伴更一样，他可能会觉得自己家里的矛盾使自己和同伴显得不一样了，所以可能会有一些这样的行为。

也有孩子会有特别多的担心，比如说朋友不和自己玩，玩具会不会丢等等。这些担心其实他也知道可能并不会真的发生，但是有可能是源于，比如说爸爸可以离开家里，妈妈可以离开家里，谁都可以离开，我的玩具也会离开，我的朋友也会离开我。所以孩子在表达出或者说表现出这样的行为的时候，背后的潜台词有可能并不一定能表达出来，但是有可能和父母的婚姻矛盾有关的。

还会有一些孩子可能会表现的特别逆反，不听话，那么表面上显得是好像孩子大了有主意了，但是有可能他只是希望能够得到父母的支持，或者在通过另外的方式发泄他的愤怒。

这只是举一些例子帮助大家理解，但是并不是说你观察到孩子有这样的现象，就一定是父母关系不和。如果说有一些这样的现象，可能还需要更多的去探索，去留意孩子和反思孩子在婚姻矛盾前后行为的变化。
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2、离婚的不同阶段以及对儿童的影响

第一个阶段：冲突

那么第一个是离婚的第一个阶段，通常它伴随比较明显的一个特点是婚姻冲突的升级，以及最终一方或者双方提出分居和离婚。这个阶段的家庭核心特点就是混乱。孩子通常会更多的感受到父母的愤怒，不仅仅是父母对于彼此的愤怒，也有一些是父母对孩子的愤怒，或者父母对其他家庭成员的愤怒。

有的时候孩子还会近距离地体验到父母的争吵或者家庭暴力的情况，也有的时候孩子会因此受伤。我指的是肢体上，可能比如说孩子去劝架，然后爸爸妈妈一抡给他扔到一边去了，这都是比较不好的一个情况。

孩子也有可能会意识到父母的一方，或者双方在婚姻之外，也有其他的亲密关系存在。处在这个阶段的父母双方通常会难以集中注意力像以前那样去照顾孩子，难免也会因为感情不和，花较多的精力关注在婚姻矛盾上，虽然孩子在这个时候更需要的是关注和环境的稳定性，但是大多数父母通常反而会给孩子更少的关注和更不稳定的生活结构（这里不稳定指的是生活中无法预测的那些部分）。其实有些父母近些年来已经有意识了，当他们有矛盾的时候，他们会更希望能够给孩子有一些稳定的生活安排。但是即使这样还是很难避免带来不稳定的因素。

举几个例子，比如说有些家长会说：我每天都按时接孩子回家，然后我们吃饭，或者说弹琴等等，这些安排都是一样的。虽然父母的确尽了一些心力，但是从孩子的角度看，他并不知道今天晚上爸爸或者妈妈是否会回来吃晚饭，也并不知道今天晚上爸爸或者妈妈是否会回来睡觉。在今天晚上自己睡觉之前，是否有机会和爸爸或者妈妈互动。

也有一些家长也是很操心，试图把孩子周末送到好朋友家去玩，然后给自己和老公创造一个独立的可以探讨婚姻矛盾的空间。虽然初衷是好的，希望也尽量屏蔽孩子直面婚姻的矛盾，但是孩子可能心里还是会感受到一些不安。比如说有一些小朋友就会说，他在玩的时候，他一点都不喜欢去玩耍，因为他在和好朋友玩的时候，他并不知道父母会不会吵架，他满脑子都想的是爸爸妈妈。当然说不是每一个孩子都会这样，可能也有一些所谓“神经大条”的孩子不是很注意这些问题。

这里举的例子只是希望大家能够意识到有的时候父母做了一些工作，但其实孩子的感受和父母的初衷还是会有一些差别的，具体是不是有差别？我们在和孩子工作的过程中要尽量的去评估和捕捉到，进行适当的干预。

第二个阶段：过渡

下面我们说离婚的第二个阶段，第二个阶段是在第一个阶段告一段落，有初步方案后的过渡阶段，初步方案指的就是无外乎分居修复感情或者离婚这样的一个暂时性的方案。

通常家庭会在过渡阶段重新建立秩序和生活的结构。父母不一定会对他有很明确的沟通，通常是没有的。也就是说好像爸爸妈妈在商定我们的初步方案是什么之后，各自就按照这个方式去做了，但是可能不一定所有的家庭都对他进行了语言上的沟通，孩子就可能会面临的一些生活变化。

举一些例子，但是不是全部的。比如说有可能在住宿上，孩子还是会和父母双方一起生活，但是在照顾孩子责任上也许有新的分配。有可能孩子需要搬家，比如说到一个独立的住所，或者说需要和父母的爸妈合住爷爷奶奶外公外婆合住。

有可能孩子会需要换学校，重新交朋友，适应环境。也有可能是因为不能换学校，比如说因为学区房，那么要和感情上更疏远的家长同住。那么父母的一方或者双方也有可能由于婚姻状态的改变，有新的经济压力需要换工作，父母的一方或者双方也有可能已经有了，或者在不远的将来会发展各自的新的亲密关系，孩子还有可能要适应一方父母探视的日程安排。

分居或者尝试修复感情的家庭里，孩子往往很难对父母家庭的关系有明确的期待，因为父母自身也需要时间去调整和消化之前的变动，或者说看看我们是不是能修复这个感情。所以通常过渡阶段会延续之前的一部分不确定性和混乱性，但是整体上是朝着重建家庭结构和秩序的方向发展的。如果发展不顺利的话，就很不幸，还会回到第一个阶段。

第三个阶段：稳定

离婚的第三个阶段是重新找到平衡，稳定下来。通常在这个阶段，属于孩子的责任往往会被重新确立，那么他是安排也会稳定下来，孩子生活和学校的安排，出席孩子重要活动的方案等等都会确定下来。

但是家庭和婚姻矛盾出现之前，相比较无论孩子是和爸爸住还是和妈妈住，抗压性都会差一些。因为离婚家庭大多数时候会面临一定程度的经济压力，包括紧急情况时候，比如说孩子生病这种处理的时候，支持相对减少。以前可能会有两个家长，至少都尽力的帮忙，在稳定下来确定离婚之后，可能只有一方。或者说以前比如说爷爷奶奶会帮着带孩子。在离婚之后，爷爷奶奶就不帮助带孩子了，也有这样的情况。还有一些是单亲家庭面临的社会的压力和舆论。

所以如果在这个问题的基础上，如果父母双方有一方或者双方再婚的话，可能就会对离婚的第三个阶段，又会打破这种平衡和稳定性，所以又是新的一轮的混乱和适应的过程。这个时候可能又会变成了第二个阶段，或者第一个阶段，取决于父母处理双方再婚的能力是什么样的一个状态。
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1、离婚家庭儿童类型


首先我们先来看一下什么样的儿童个案是和离婚相关的。在从业的过程中，我发现和父母离婚相关的孩子的个案通常有三种情况：

第一种类型：父母有矛盾，但是还未离婚

第一种是父母会向咨询师提出孩子有各种情绪和行为问题。他们认为孩子的问题有很多原因造成，但是通常并不是很清楚的认识到这些问题，可能和夫妻关系不和谐是有一定关联的。这样的父母往往是有一些长期没有解决的婚姻问题，或者有明确的离婚意向，但是还没有明确是否真正要解除婚姻关系。这类情况虽然和我们今天讨论的话题高度相关，但毕竟这种个案通常夫妻的关系还没有恶化到真正需要离婚的地步，所以我们就在这里简单先讨论一下这个情况，但先不具体去讲此类问题情况的处理了。

碰到这第一种类型的个案，可能需要咨询师对父母的关系议题有一定的敏感性。在收集信息的过程中，可能更多地需要关注夫妻感情状况到底是怎么样的。有时候咨询师问到相关信息的时候，父母可能会跟咨询师表达，自己其实帮助孩子屏蔽掉了很多婚姻中的不和谐。比如说有些家长会说：“我们其实很注意，我们并不当着孩子的面吵架。”也有一些家长可能会告诉咨询师：“每个家庭不都是有矛盾吗？”他们希望告诉自己，其实这个是正常的，我不需要太担心我们的争吵对我孩子的影响。

还有的时候他们虽然会承认他们之间的确有一些矛盾，可能会给孩子造成一些影响。但有的时候作为咨询师，你可能会感觉到他们似乎并没有对这个问题进行过非常正面和完整的讨论。这个时候我们也需要知道，当我们问到相关的问题的时候，是有可能引发夫妻关系紧张的，咨询师作为类似外界的一个人，然后把他们之间有的，但是没有正式讨论过的问题摆到桌面上。如果发生了这种情况的话，也可能进而会引发整个家庭关系的紧张。所以在处理和收集这方面的信息或者询问的过程中，也需要咨询师能够留意家庭关系的互动模式，以一个比较安全的方式去处理。

这和咨询师在工作中对自己角色的定位是有关系的——这里的角色指的是咨询师：是作为孩子的个体咨询师的角色？还是在家庭治疗中家庭关系的咨询师的角色？不同的角色，可能在处理此类情况的时候，侧重点会有一些不同。不过不论咨询师的角色是什么，共同的咨询目标大都是：

1、帮助家庭探讨清楚夫妻的感情状况；
2、帮助孩子和家庭成员适应、调整和接纳当下的状况；
3、尽量减少对孩子以及对其他家庭成员的影响。

第二种类型：父母在离婚过程中

下面我们说一下后面两种情况，这两种情况是我们今天重点要讨论的。那么第二种情况是父母正在离婚的过程中，他们认为对方在照顾孩子或者和孩子互动上有问题，那么他们会希望咨询师能够参与进来，评论对错，帮助解决孩子的问题。

有一些家长还会希望咨询师可以帮助他们指责和改变另一方家长。那么在这种类型的个案中，父母有时候会希望咨询师能够提供所谓的证据，甚至可能要求咨询师出庭作证，希望可以借助孩子的心理咨询，为自己争取到抚养权，或者说在法庭最后裁决过程中为自己争取到更多的利益。这个是可能比较常见的一种。

第三种类型：父母已离婚

那么最后比较常见的一种是离婚的法律程序已经走完，但是双方在孩子的抚养探视和教养方式上仍有很多分歧，家长会以孩子的情绪和行为问题为理由带孩子来咨询。但是其实真正的目的还是希望能够借助咨询师，帮助调节双方家长之间的矛盾，减少孩子的困扰。

那么这两种情况其实处理起来都会各自有一些比较特别需要注意的地方，我们后边会仔细分享。但是相信大家从前面这一段的分享中，已经能够感觉到，离婚的不同阶段，对于孩子都会有影响。但是可能父母不同的离婚状态对孩子的影响是有一些差别的，那么我们就先概括的看一下离婚不同的阶段会对孩子究竟有哪些影响。
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