不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯

舒闻铭

太依赖一个人，时间长了，你就成了他的依附，没有了他的存在，你就没有安全感，没有了他的陪伴，你就失去了靠山，不管是经济的还是精神的。依赖，会让人变得脆弱不堪，做事没有主见，生活没有乐趣。所以不要自己成为无浆的小船，只能随波逐流。

若和别人交往，你只是他的一个选择，不是他的唯一，你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

不要轻易的依赖一个人，当成为习惯的时候，就意味着心痛的开始。我们总会不定时的经历坎坷，我们总会不定时的迎接风雨，我们总会分手在下一个路口，我们也会从下一个路口牵手结伴一起走向太阳的方向。走过了悲伤，走过了欢乐，我们经历了风雨的洗礼，经历了岁月的变迁，我们总会与人争、与人闹，继而怀念初见时的完整，可我们再也找不到初见时的心如止水和怦然心动的感觉了。

在这个世界上没有谁和谁是可以永远在一起的，两个人总会有分离的时候。我们过分的依赖别人，什么事情都让别人做，那么等到他离开了的时候，你会发现你已经什么事情都做不了了。其实这并不是你变笨了，而是你变懒了，你觉得别人能够帮你做的事情你就没必要自己做了。长此以往，你就会变得没有个性了，没有能力了。

在心理门诊，女青年莉莉向心理咨询师倾诉道：我跟我男朋友是高中同学，高考后经历了7年异地恋，今年终于在一个城市了。半年前他有跟我说感觉谈的时间太久，不知道还爱不爱我，后来我发现这段时间他跟一个女的朋友暧昧过，在我发现之前断了。我之前对他十分信任，所以打击非常大，十分生气，整个人崩溃，本来想着以分开惩罚他，结果就出现自己说完分手后，整个人精神恍惚，心慌，整整一天什么都做不了，心跳加快。由于太折磨自己就选择仍然在一起，而且已经谈婚论嫁，但现在时长因为他随便的一句话就生气发火，就耿耿于怀，自己提分手还十分心慌，他短信回晚了就十分焦虑，于是过后又自己跟人家道歉。还会经常想起他跟那个女生的事，一直耿耿于怀，自己特别没有安全感。我觉得这实在是太分裂了，太病态了，长此以往，就算他现在能忍受早晚也会出现问题。我总跟自己说必须独立，不能依赖性太强，但是就是焦虑心慌的厉害，现在好像已经不是正常的依赖了，已经有点病态了。
    我原来没有出现过现在这么严重的状况，现在他跟他的朋友出去打游戏，喝酒什么的，我都忍不住经常问他在做什么，好像不知道他在做什么就特别焦虑。原来我们异地恋的时候很少管对方的，当时我并不觉得焦虑或者怎样。原来觉得自己还挺独立的，现在就是感觉没有他不知道怎么办了。我外形和学历等条件要比他好一些，所以原来比较有自信，觉得我们俩这段感情我是站主导地位的，自从知道他跟别的女生暧昧过后，我整个人就经常自卑，不自信，那个女生原来我觉得条件是没法跟我比的，至少差了一个档次，但现在我有时觉得自己某个方面比她差就特别自卑，特别难受。他俩暧昧都过去快一年了， 我发现也半年多了，可我就是走不出去，不知道怎么办。

莉莉的心理困扰，主要还是个性方面的一些欠缺，如依赖性强，不自信和缺乏安全感等，要处理好与恋人的关系，必须完善自己的个性。

无论何时何地，都要学会独立，尤其是人格的独立，它会让你走得更坦然些，你才可以更好的适应社会，因为靠山山会倒，靠人人会跑，指望亲戚靠朋友，不如自己去争气，当你自己独自一个人什么都能做，能独当一面的时候，那么你也离成功也就不远了！（作者版主）