15首适合哄宝宝睡觉的顺口溜，让娃一秒入睡！

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01

宝宝乖，宝宝好，大口喝奶喝个饱。
喝完伸个大懒腰，一觉睡个大通宵！


02

12345，上山打老虎，
老虎没打到，遇到小松鼠，
松鼠有几只，让我数一数，
数来又数去，12345。


03

拉大锯，扯大锯，
外婆家，唱大戏，
妈妈去，爸爸去，
小宝宝，也要去。


04

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，
爱吃萝卜和白菜，蹦蹦跳跳真可爱。


05

小宝宝，快睡觉，
蓝蓝的天空静悄悄，小小船儿轻轻摇，
小鸟不飞也不叫，小宝宝好好睡一觉。


06

小月亮，高又高，窗户外面静悄悄，
我要做个好宝宝，轻轻上床去睡觉。


07

小老鼠，上灯台，偷油喝，下不来，
喵喵喵，猫来了，叽哩骨碌滚下来。


08

一只哈巴狗，蹲在大门口，
两眼黑黝黝，想吃肉骨头，
一只哈巴狗，吃了肉骨头，
尾巴摇一摇，对我点点头。


09

摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥，
外婆夸我好宝宝，然后给我一块糕。


10

小蜻蜓，大眼睛，
两对翅膀大又明，
飞东飞西忙不停，
消灭害虫有本领！


11

小青蛙，呱呱呱，
白白肚皮大嘴巴，
捉害虫本领大，
小朋友们爱护它。


12

小蜜蜂，嗡嗡嗡，飞到西，飞到东，
传花粉，采花蜜，我们学它爱劳动。


13

小宝宝要睡觉，
风不吹，浪不高，
小小船儿轻轻摇。


14

小白云，讲卫生，
从早到晚忙不停，
擦得天空蓝又蓝，
擦得大山青又青。


15

娃娃骑大马，呱哒呱哒呱哒呱。
骑到外婆家，外婆对她笑哈哈。


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哄睡顺口溜使用“说明书”：

尽量营造一个安静舒适的环境，让宝宝不受外界干扰，安心入眠。

不管是念顺口溜还是讲故事，声音一定要轻缓、柔和，不可情绪过于激动。

哄睡时，适当的拍拍孩子或是抚摸都可以让孩子更有安全感，能够促进睡眠。

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