我在荆州区隔离点做心理疏导 荆州市社会心理学会理事蔡庆翠
德尔塔疫情发生后,荆州市社会心理学会立刻开始准备开展心理疏导工作,稳定一些群众恐慌和焦虑的情绪,我立刻报名加入了社会心理学会心理疏导团队。 我被分配到荆州区第五隔离区微信群,该隔离点,条件不如酒店隔离点,没有电视,睡得是高架床,比较不舒服,隔离人员情绪波动大。面对隔离人员的负性情绪,我运用了注意力转移发,引导大家关注积极的一面,关注开心的话题和事件,群里的氛围开始发生转变。同时,对情绪困扰比较大的隔离人员进行疏导,表示这次疫情虽然小,可是面临的是传染力超强的德尔塔病毒,谁也不敢麻痹大意,因为谁也不愿意让去年武汉那样艰难的时期重现。一旦重现,就有可能导致医疗系统崩溃,感染人数直线增加,政府现在正在尽全力避免这样的情况发生。 大家表示,在这种特殊事件中,每个人都在用各种方式付出,承受经济的、身体的、精神的各种压力,就为了我们所有人能更早恢复正常生活。同时我对每个人的经历和感受进行共情,表示很心疼大家的付出,感受到大家的不容易,大家如果有什么烦恼或者困扰,可以随时联系群里的心理咨询师,我们和所有同事会尽己所能支持、陪伴好大家。 心理疏导工作引发了大家的共鸣,有越来越多的隔离人员开始表达积极的情绪,介绍度过隔离期间的方法。群里开始呈现出互相安慰、互相鼓励、互相帮助的良好氛围。 这场没有硝烟疫情防控战还在继续,很多心理咨询师迎难而上,冲锋在前的时代精神也在继续。平凡的事业,平凡的岗位,平凡的人生,不平凡的是一颗无私奉献的心。在这场全力以赴的疫情防控考验中,我们要坚定信心,保持定力,用实际行动践行着初心使命。
附: 蔡庆翠:荆州市社会心理学会理事、二级心理咨询师、人民银行荆州市中心支行纪委监察室副主任科员、支行心理辅导员,2020年荆州战疫情心理疏导冠军。
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