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早安好心情:所有不经意的主动背后，都藏着深深的在乎。每个人的“主动”都很难得且珍贵。好好把握主动联系你的人，更要珍惜和善待来之不易的在乎。
天气:多云转晴,19℃-7℃,建议穿薄外套、牛仔裤等服装。
【螃蟹番茄年糕汤】
1、2只梭子蟹处理：先掰开蟹壳，去蟹腮、蟹胃、蟹心，再对半切开，在切口处均匀沾上淀粉。
2、锅内热油，小火煸香葱姜蒜末；蟹身切口朝下，小火煎至淀粉变透明，将其它部位放入锅中，转中火煎至两面变色后取出。
3、1只番茄去皮切块，在锅中开中火炒出汁水，放入梭子蟹，加入600ml热水。中火煮开后，转小火炖煮15分钟，期间撇去上层浮沫。
4、加入100g蟹味菇和1勺黄酒，小火煮5分钟后加入1/3勺盐、半勺白胡椒粉，最后放入160g年糕片再煮至年糕柔软，开吃吧！
【这个“口袋公园”全新亮相】
日前，位于景明观路与武德路交叉口（西南角）的“口袋公园”全新亮相，成为周边居民休闲散步的好去处。
【荆州退还474万污水处理费】
自开展“双优”活动以来，荆州营商环境、干部作风持续优化，各项工作取得积极成效。近日，我市39家企业收到政府退还的污水处理费用474万元，其中两家规上企业收到污水处理费分别达100多万元。
【洪湖一单位获全国表彰】
近日，首届全国应急管理系统先进集体和先进工作者、中国消防忠诚卫士表彰大会在北京人民大会堂举行。会上，洪湖市消防救援大队荣获“全国应急管理系统先进集体”称号，是湖北省唯一一家获此荣誉的国家综合性消防救援队伍。
【大学生洗钱数百万被抓】
近日，沙市公安清查行动中成功打掉一“跑分”洗钱犯罪团伙，抓获两名进行“跑分”洗钱活动的犯罪嫌疑人。两名在校大学生，在诈骗团伙的诱导和利益诱惑下，走入歧途。短短半年时间，洗钱数百万元。目前，两人已被依法刑事拘留，案件正在进一步深挖中。
【男子偷内衣称想给媳妇用】
近日，十堰一男子孙某凌晨4点偷女性内衣，心想着回家给媳妇用。半路上，孙某担心带回家媳妇会多想，于是把赃物扔进了垃圾箱。次日，刘女士报警，称其晾晒的文胸、内裤和连衣裙丢了，价值200多元。民警通过视频追踪，锁定某工地工人孙某。目前，孙某因涉嫌盗窃被行拘。
【10月CPI同比上涨1.5%】
国家统计局10日公布数据显示，2021年10月份，全国居民消费价格（CPI）同比上涨1.5%。其中，食品价格下降2.4%，非食品价格上涨2.4%。食品中，猪肉价格下降44.0%，鲜菜价格上涨15.9%。
【茶颜悦色多家门店关闭】
近日，长沙知名品牌奶茶店茶颜悦色多家门店关闭，并贴有公告称去外地门店支援。11月10日，茶颜悦色回应，这是年内第三次集中临时闭店，疫情缓和后，这些门店将复开。
【韩N号房创建人被判34年】
11日，韩国“N号房”创建人文亨旭（音译）终审获刑34年，“N号房”主犯赵博士的共犯姜勋终审获刑15年。文亨旭年仅25岁，被捕时正在读大学。2018年起，他涉嫌创建“N号房”聊天群，威胁多名未成年少女拍摄性虐影片，并在聊天群里传播以获取非法收益。
无线荆州网友@王者立心: 秋高气爽古城美 原帖链接
【心理过劳的10个信号】
1.周日晚上莫名失落
“明天是周一，要上班了”“假期马上就要结束了”……一想到这些，不少人明显地开始陷入失落情绪，甚至睡不着觉。这种每到“将要上班”“马上考试”便发作的焦虑、恐惧，可能是身体“太累”的控诉。
2.更易焦虑
如果发现自己越来越容易焦虑，回到家中大声咒骂和宣泄甚至自残，这种情况最好去咨询专业的心理医生。如果放任不管，可能情况会越来越糟糕。
3.躲在卫生间崩溃痛哭
在工作或生活中遇到困难时会想找个地方哭泣发泄，否则无法静下心。一想到烦恼等就想哭。
4.健康状况每况愈下
一醒来就开始难受，甚至呕吐，然后是头痛、剧烈颤抖、腹泻和一大堆可怕的症状，如胃痛、心悸。
5.借酒消愁
如果一个人工作生活压力大，回到家后常常会通过喝酒来缓解压力。
6.疑神疑鬼
总感觉其他同事在背后“搞小动作”，不尊重自己；怀疑别人拿走自己的东西；听不进别人的建议。还有胡思乱想，无法专注工作导致完不成任务。
7.不想收拾房间
回到家后根本不想动，更别提做家务，于是家务活像滚雪球般越来越多，需要狠下心之后耗费大量精力去处理。
8.没时间做喜欢的事
大多数时间都在焦虑中度过。慢慢的，开始搁置所有爱好，甚至吃饭睡觉的时间都用来焦虑。
9.工作中感觉孤独
即使身边有同事或朋友，还是觉得十分孤独。
10.讨厌曾经热爱的工作
不知从何时起，工作时如履薄冰、如临战场，不少人开始痛苦挣扎。
这12款电商购物类APP违法 你安装了没？
国家计算机病毒应急处理中心近期通过互联网监测发现12款电商购物类移动应用存在隐私不合规行为,违反《网络安全法》《个人信息保护法》相关规定,涉嫌超范围采集个人信息。专家提醒大家提高个人防护意识,避免个人隐私信息被泄露。
1、未向用户明示申请的全部隐私权限,涉嫌隐私不合规。涉及11款App如下:
《义乌购》(版本3.6.1,vivo应用商店)、《便利蜂》(版本5.8.1,vivo应用商店)、《阿里巴巴》(版本10.13.4.0,百度手机助手)、《豌豆优选特卖商城》(版本2.2.8,豌豆荚)、《亚马逊购物》(版本22.18.0.600,豌豆荚)、《一分钱》(版本7.0.4,小米应用商店)、《小米有品》(版本4.22.1,小米应用商店)、《Cloudo棵朵》(版本6.36,小米应用商店)、《今天买买》(版本7.0.7.1,小米应用商店)、《真快乐》(版本8.3.2,应用宝)、《聚鲨环球精选》(版本6.3.0,应用宝)。
2、App向第三方提供个人信息未做匿名化处理,涉嫌隐私不合规。涉及1款App如下:
《多点》(版本5.2.2,360手机助手)。
3、App在征得用户同意前就开始收集个人信息,涉嫌隐私不合规。涉及1款App如下:
《一分钱》(版本7.0.4,小米应用商店)。
4、未提供有效的更正、删除个人信息及注销用户账号功能,或注销用户账号设置不合理条件,涉嫌隐私不合规。涉及1款App如下:
《Cloudo棵朵》(版本6.36,小米应用商店)。
5、未建立并公布个人信息安全投诉、举报渠道,或超过承诺处理回复时限,涉嫌隐私不合规。涉及2款App如下:
《Cloudo棵朵》(版本6.36,小米应用商店)、《今天买买》(版本7.0.7.1,小米应用商店)。
针对上述情况,国家计算机病毒应急处理中心提醒广大手机用户首先谨慎下载使用以上违法、违规移动App,同时要注意认真阅读App的用户协议和隐私政策说明,不随意开放和同意不必要的隐私权限,不随意输入个人隐私信息,定期维护和清理相关数据。
来源：湖北发布、新华视点
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发表于 2021-11-11 17:04:16
发表于 2021-11-12 07:02:29