春节期间做好留守老人的心理抚慰

舒闻铭

    百节年为首，春节是中国人寓意团圆的传统佳节。回家过年是中国人千百年来形成的习俗与观念，是每个在外打拼的人一年中最大的期盼。然而，受疫情影响，我市一批外出务工人员无法返乡过年，倡导大家在工作地过节，因此，我们需要关爱他们的家人和老人。

    留守老人普遍存在失落感、孤独感、焦虑感和缺乏安全感等，与老人沟通的原则亲切胜于亲热 ,态度胜于技术 ,多听胜于多说 ,了解胜于判断,同理胜于同情 ,理喻胜于教训,启发胜于代劳，老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。心理咨询师、社工和志愿者，要设身处地从老人的角度去看和感受事物,并且正确地传达自己的了解予对方,使其觉得被了解和接受,这是给老人最大的支持力量。需要做到：

    真挚：用坦诚的态度与老人交往,使他们感受到一种真挚的关心。

    接纳：老人大部分缺乏安全感,希望得到别人的关怀及接纳,故需以爱心及体谅去接纳他们。

    尊重：老人常感无用,容易产生自卑,给予明显尊重、支持,增强其自爱和自尊心,提升其自我形象。

    主动：老人大多是被动,自信心低,对人有戒心,因此要积极主动去接触他们,使他们感到关心。

    耐心：服务对象多有一些不愉快的生活经验,需要耐心地聆听和处理。

    个人化、独特性：每一位老人都应视为独立之个体,有不同之特质与需要,除基本态度与技巧外,仍要顺应情况,作出合宜之行动和表示,才是有意义地建立良好关系,及大致所期望之效果。

    尊老爱老是我们中华民族千百年来的传统美德,也是一种普遍的社会要求。当人的饮食温饱等生理需求得到了解决之后,人类最难忍受的大概就是孤独了。在日常生活中,我们每个人似乎都有与接近他人、避免孤独的倾向。几乎是没有人是愿意独自一人,与外界不相往来的。即使象鲁宾逊那样漂流孤岛,无法与人交往,也要养几只动物,以慰心理的寂寞。确实,每个人的生活离不开其他人,个人的衣、食、住、行也都离不开社会,与他人的交往、交流是势在必行的。因此，春节期间开展对老人的心理抚慰，在全社会营造起浓浓的尊老、孝老、爱老、助老的舆论氛围，使每个家庭幸福美满、整个社会更加和谐美好。