3.8早堂面：什么是序贯免疫？哪些人能接种？

荆州社区-楚风

早安好心情：梅花香自苦寒，美景常在险峰。经受住风霜雨雪，遇大事才能举重若轻；征服过悬崖绝壁，有困难自然履险如夷。拥抱挑战，就是拥抱成长！




天气：晴天，21℃-9℃，建议穿薄外套、牛仔裤等服装。




【菠菜鸡蛋羹】

1、秘制酸辣汁：1勺蒜蓉，1勺小米辣，1勺生抽，1勺醋搅拌均匀。
2、将200g菠菜去根，放入开水中焯烫30秒，捞出晾凉后，挤干水分切成小段备用。
3、将4颗鸡蛋，2勺水（约30克）和2克盐一起打散，撇去浮沫，加入菠菜搅拌均匀。
4、另取一平底碗，碗上刷食用油倒入鸡蛋液，铺上保鲜膜，用牙签戳几个洞。待锅中水沸腾后，中火蒸20分钟，焖10分钟，稍微冷却后改刀切成3*3厘米的立方块即可。
注：①建议选用平底碗，可使菠菜鸡蛋羹厚度一致，受热一致，也方便切割。②保鲜膜应使用PVDC耐高温的。


随着荆荆铁路和重大项目建设加速推进，各类建筑材料需求加大。连日来，李埠港80余名工人铆足干劲，7台挖机和数10辆翻斗车辆开足马力作业，平均每天卸砂量达1万吨，同比上升20%。

【荆州交通亮出规划蓝图】
今年，荆州计划完成公路水路投资95亿元。其中，高速公路45亿元、干线公路17.3亿元、“三年消危”4.3亿元、农村公路9.9亿元、港口航道9.4亿元、物流站场9.1亿元。

【连续6年获评"优+"等次】
日前，省食品药品安全委员会通报了2021年食品安全工作考核评价结果，荆州全省考核排名第二，再度获评“优+”等次，这是我市连续6年被省食品药品安全委员会评定为“优+”等次。

【三八体育馆免费对女性开放】
为庆祝“三八”国际妇女节，荆州文化体育中心（荆州体育中心、荆州市奥林匹克体育场、荆州古城健身中心）将在2022年3月8日当天免费对女性市民开放游泳、羽毛球、乒乓球、网球、足球、篮球等健身项目。

【荆州公交启动全员核酸检测】
6日，荆州公交集团启动全员核酸检测工作。此次检测周期为3天，按照计划，检测范围包括该集团全体干部职工，共计1600余人。

【湖北新一轮消费券来了】
湖北“2022年（春季）消费促进月”活动本月启动，将发放总额1000万元的消费补贴，由国美通过真快乐APP、云闪付APP等渠道面向全省派发，用户在这两个平台上领取的消费券可叠加使用，真快乐APP可领取4张总额165元消费券，云闪付APP则可领取两张88元、两张188元消费券中的任意三张。

【在乌中国同胞大部分撤离】
目前，在乌克兰的中国同胞绝大部分已撤离。当前，乌紧张形势还在不断恶化，且有急剧升温之势，中国驻乌克兰使馆在此谨提醒尚在乌的中国同胞尽快自乌离境。

【女子赖床憋尿致黄体破裂】
近日，长沙23岁的小杨赖床憋尿，上完厕所后腹部剧痛。经检查，她因憋尿时间过长，上厕所后膀胱压力骤降，导致黄体破裂，盆腔积血达500毫升。医生提醒，黄体质地脆弱，在剧烈运动甚至打喷嚏等外界干扰之下，极度容易出血或破裂。女性朋友若出现剧烈腹痛，应及时就医。

【妇女节一公司女生放假6天】
3月6日，重庆一公司为庆祝妇女节从3月8日到3月13日放假，连续6天都休息，女生激动到笑出鹅叫。公司员工李女士称，之前听到小道消息还不敢相信是真的，真正看到贴出来的通知就特别惊讶、特别开心！

【男子输200万后求关监狱】
近日，浙江义乌一男子网络赌博输200多万，到派出所自首求被抓。据悉，其网络赌博始于2018年世界杯，之后沉迷其中，目前仍欠赌债超过150万。“我还是挺想你们把我关进监狱，因为我不想让爸妈担心了。”警方提醒，网络赌博是违法犯罪行为，请自觉抵制。

【张帅夺生涯女单第三冠】
北京时间3月6日，2022年WTA250里昂公开赛结束女单决赛争夺。中国一姐张帅在先丢一盘、且决胜盘两度先被破发的情况下成功逆转，最终击败乌克兰球员雅斯特雷姆斯卡，结束近四年半的冠军荒、夺得职业生涯第三个巡回赛女单冠军，也是首个在境外赢得的WTA单打冠军！


无线荆州网友@万成林： 荆州最美春景 原帖链接


【为什么说晚上不适合测体重？】
经过一天的活动，人体内会滞留水分；晚餐如果吃得太晚，食物还未完全消化，晚上测体重通常会偏重。测体重的最佳时间是在早餐前：身体经过了七八个小时的代谢，早上多会排便，肠胃都是空的，此时的体重才是最真实的。早晚体重不一样是很正常的现象，但每个人的身体基础代谢率不同，所以早上和晚上体重相差的斤数也不同。

【怎么消除身上的火锅味？】
1.使用柠檬汁、精油喷雾。用1~2滴柠檬汁或精油，加约200毫升清水做成喷雾，喷洒在衣服上，再放到阴凉通风处1~2小时即可。

2.用蒸汽熏一会儿。用蒸汽挂烫机熨烫一遍，或者在洗澡时，将衣服挂在附近不会被淋湿的地方，再放到阳台晾干。

3.晾晒：如果不必立即处理，可选择阳光好的时候，将衣服晾起来，用纸包一包小香皂或香纸，塞在衣服口袋里，效果更好。

　　【关注】什么是序贯免疫？哪些人能接种？

　　近日，经国务院联防联控机制批准，国家卫生健康委已开始部署序贯加强免疫接种。什么是“序贯免疫”？哪些人可以打？有哪些注意事项？湖北省疾控中心的专家让您一文读懂新冠疫苗加强针“序贯免疫”。

　　一、什么是“序贯免疫”

　　序贯免疫是指间隔（交替）接种不同技术路线的疫苗的一种措施。

　　“序贯免疫”其实并不是什么新技术，大家熟悉的儿童脊髓灰质炎免疫接种就是一种“序贯免疫”。脊髓灰质炎疫苗全程接种下来需要接种4剂次，前两剂次是接种灭活的脊髓灰质炎疫苗，后两剂次接种减毒活疫苗。

　　新冠病毒加强针“序贯免疫”就是在完成前两针新冠疫苗接种后，后续打加强针（第三针）时改用其他技术路线的新冠疫苗来完成加强免疫。目前可以选择加强接种1针重组蛋白疫苗或腺病毒载体疫苗。

　　二、“序贯免疫”≠疫苗混打

　　在接种前两针新冠疫苗的时候，很多网友会发现，灭活新冠疫苗有不同的厂家，那么不同生产厂家的疫苗混打是不是就等于完成了序贯疫苗呢？

　　两者不能混为一谈，疫苗混打，混打的是不同厂家生产的统一技术路线的疫苗，属于同源疫苗替代接种。前两针灭活新冠疫苗可以来自不同厂家，但不同厂家疫苗及对疫苗的技术要求是一样的。在我国是允许前两针的灭活新冠疫苗接种采用不同厂家的疫苗进行混打。而序贯疫苗是在完成前两针疫苗接种后，采用技术路线与前两针灭活疫苗的技术路线完全不一样的疫苗进行加强免疫。

　　三、 哪些情况可以进行“序贯免疫”

　　同时满足4个条件，即可进行新冠疫苗序贯免疫。

　　年龄18岁以上

　　完成前两针新冠灭活疫苗接种，且这两针接种的是国药中生北京公司、国药中生武汉公司、北京科兴公司的新冠病毒灭活疫苗

　　距离第二针新冠疫苗接种时间满6个月

　　没有进行过加强免疫，即没有打新冠疫苗第3针

　　居民朋友可以通过查验健康码，看自己是否已完成新冠疫苗前两针的接种，对于未完成前两针接种的，应先完成前两针接种。

　　四、接种了第三针新冠疫苗还需要进行序贯加强免疫吗？

　　不需要。对于符合疫苗接种要求的人群来说，选择原技术路线疫苗开展同源加强免疫接种（打第三针新冠疫苗）和序贯加强免疫选择一种即可，两种措施均能进一步提高免疫效果。居民朋友可选择中国智飞疫苗（重组蛋白疫苗）或中国康希诺疫苗（腺病毒载体疫苗）进行序贯加强免疫。“序贯免疫”是另一种新冠疫苗第三针，不是新冠疫苗第四针。

　　五、打了除灭活疫苗以外的新冠疫苗可以进行序贯加强免疫吗？

　　暂时不行。打了一针腺病毒载体新冠疫苗的居民，间隔6个月后可以加强接种一针原腺病毒载体疫苗；打了三针重组蛋白新冠疫苗的居民，目前暂时不需要打加强针。

来源：湖北发布、湖北省疾病预防控制中心

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