第二十期心理健康加油站——恐婚症

健康365

本期嘉宾：荆州市精神卫生中心儿主任医师 彭俊

嘉宾简介：中级心理治疗师、咨询师，长江大学心理咨询师、从事精神科临床工作三十多年

又是一年春节到，又是一个催婚季。春节回家的你不是在相亲，就是在相亲的路上！逼婚的父母不理解子女的真正需要，更多的是从责任及任务上要求子女完婚，甚至将许多适龄年轻人逼到恐婚的地步。那什么是恐婚症呢？

这是一种很有代表性的现代社会问题，表现为因为各种原因而排斥、抵触。恐惧结婚和婚姻的一种心理状态，有的人甚至出现明显的心理障碍，严重的会害怕结婚，厌恶结婚！

（我们知道没有疫情前，好多小青年，过年会租个男友或女友回家。其原因则是父母亲逼婚导致他们出此下策）

据了解，全国各地被逼率达70％以上，25一30岁被逼婚者高达86％，女性被逼婚率比男性高6％，二、三线城市高于一切线城市。其实，恐婚已经不单单是个人问题，而是现代社会的问题。

根据2018年统计的数据来看，我国单身人口高达2.4亿，有超过7700万的成年人是独居状态，在2021年，这个数据上升到9200万人，其中未婚的人群中80后人群占比为46%，90后人群占比47%，有调查显示，恐婚的主体是85后、90后的“白领”，反观80年代以前的婚姻大不同现在，尽管传统的婚姻有着时代的烙印，但他们的家庭大部分都是过得去的！

我周围有一个朋友他们的婚姻在旁人看来是郎才女貌，门当户对，但是他们却吵闹争执着过了一辈子。

两情相悦，一起携手步入婚姻的殿堂，本来是件幸福美好的事情。但是现在，越来越多人对此感到恐惧不安。那为什么会出现恐婚这个问题呢？

其实恐婚现象的背后，是高质量人类对婚姻质量的高要求。俗话说：有钱没钱，讨个老婆好过年！嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。相比之前的婚姻。我们的生活不再担心温饱。对伴侣的要求更高。特别是高质量的女性自身就很独立。不需要依附他人。如果婚姻不能给予其归属感和安全感。则不愿意进入到婚姻的殿堂，如果现实和理想出现较大的反差时就会出现恐惧。还有些人是不敢去承担建立家庭的共同责任不愿意去处理好与另一方家庭的关系，害怕面对新的家庭环境带来的压力，担心婚后的生活不如意，从而惧怕婚姻。抵触婚姻。

比如越是受过高等教育的女性，她对伴侣的要求就更髙，你看城市女性普遍结婚的年龄要大于农村女性

正所谓“男大当婚女大当嫁”，其实大多数人还是向往美好的婚姻生活，那该如何去处理恐婚的这个问题呢？

首先我们要了解婚姻的本质是什么，是两个相爱的人，相互信任、相互包容、相互扶持，愿意一起面对未来的风雨，一起慢慢变老。

1.首先树立成熟的观念。婚姻是爱情的升华，而不是爱情的坟墓。事先应该想清楚婚姻对自己意味着什么，是否做好了心理准备。多给两个人足够的时间去思考婚姻，让自己内心成长起来。

2.主动适应变化。既然已经谈婚论嫁，就说明已经建立了良好的亲密关系，很多问题也应该早有心理准备，不去假设，早去适应。

3.摆正自己的位置。正确的认识到男女双方的责任和义务，两者地位应当平等，要学会经营自己的婚姻，明白在婚姻中的角色定位。

4.做好婚前磨合。

最后祝天下有情人终成眷属！

模文

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