0908早堂面：重要通知 记得缴费！

荆州社区-楚风

早安好心情：人生可以很快乐，只要你不把心情都往不值得的人和事上耗。



天气：多云，32℃-24℃，建议穿短袖、短裤等夏季服装。


【肉蟹煲】
1、2只青蟹洗净剪钳，用刀背敲出裂痕，剥蟹掩，开蟹盖去蟹胃、蟹身两侧的蟹腮及当中的蟹心，处理好的蟹身一分为四。
2、蟹钳和蟹身切面处都均匀裹上适量淀粉，备用。
3、热锅热油，放入裹好淀粉的青蟹，炸至金黄，盛出备用。
4、凤爪剪去指甲，对半剁开，入冷水锅焯水，捞出洗净；换一锅清水，放入1勺料酒和适量姜片，倒入焯好水的凤爪，煮5分钟，捞出备用，凤爪汤留用。
5、另取一锅，放入去好虾线的基围虾，炸至虾变红蜷曲，盛出备用。
6、热锅热油，放入1勺郫县豆瓣酱，小火炒出红油，转中火，倒入2颗八角，少许小茴香、花椒、洋葱丝、姜片、小葱段、干辣椒和拍碎的蒜，煸炒出香味。
7、放入炸好的青蟹，倒入1勺料酒和1勺生抽炒匀，再依次加入基围虾和凤爪，翻炒均匀。
8、倒入凤爪汤没过所有食材，加盖中火煮10分钟左右。
9、放入藕片和炸过的土豆条，焖煮5分钟，最后放入年糕条，加少许盐和糖调味，继续焖煮5分钟。肉蟹煲完成！



中秋将至，沙市大赛巷各个糕点店前围满大批前来挑选月饼的市民，各种口味的月饼一应俱全，豆沙、椰奶、绿豆、莲蓉……每个从3元到5元不等，大家排着长队挑选着心仪的月饼。

【荆州1人获评"湖北好人"】
9月7日，经全省各地各部门层层推荐，省文明办组织评审，“湖北好人”2022年5月至6月上榜人物名单揭晓，荆州已故优秀驻村扶贫干部王翔上榜，被评为敬业奉献类“湖北好人”。

【口袋公园意见征集来了】
即日起，我市向全城居民征集2023年口袋公园改建、新建的想法建议。征集的主要内容：口袋公园建成在哪；您身边的公园应该怎么建；与口袋公园建设相关的意见和建议。联系单位：荆州市园林绿化中心；联系电话：0716—8015553；联系邮箱：710382561@qq.com

【荆州获批一省级示范区】
近日，省发改委印发通知，公布第二批省级承接产业转移示范区。荆州市沙市区岑河镇工业园成功获批。

【荆州开展未成年人文身治理】
近日，市民政局联合多部门对中心城区医疗美容院、文身店开展专项执法检查，严查向未成年人提供文身服务行为。对发现的违法违规行为，联合执法人员现场进行查处，要求店家限期整改。

【宣传片《遇见荆州》获奖】
近日，由荆州区文化和旅游局拍摄的旅游宣传片《遇见荆州》获第二届全国旅游公益广告优秀作品。该宣传片以荆州沙市机场飞机落地镜头开场，通过游客的视角带大家领略荆州之美。

【成人高考9月13日起报名】
湖北省2022年全国成人高校招生统一考试定于11月5日-6日进行。湖北省教育考试院6日发布报名须知，2022湖北成人高考信息填报和身份核验为9月13日8：30-9月18日17：00，报名资格审核时间为9月24日8：30-9月28日17：00。

【香港现首例猴痘输入病例】
香港特区政府卫生署卫生防护中心6日宣布，香港出现首例猴痘输入病例。该病例9月5日从菲律宾经香港国际机场抵港，在隔离酒店期间出现皮疹等猴痘相关病症，经过复检核实后确诊。

【泸定震后首个婴儿降生】
9月5日20时51分，伴随着清脆的婴儿啼哭声，一名男婴降生，他成为此次泸定震后第一个诞生的“地震宝宝”。男婴母亲来自地震震中附近的泸定县燕子沟镇大坪村，地震发生时母亲受伤，余震中被送往医院，经两家医院接力救治，目前母子平安。

【华为发布首款纯电SUV】
9月6日华为秋季新品发布会上，AITO首款纯电车型问界M5EV发布。M5EV搭载Harmony OS 3.0智能座舱，提供两个版本，售价分别为28.86万元，31.98万元。

【韩第一夫人履历造假被证实】
据韩媒报道，经韩国警方确认，韩国第一夫人金建希在过去应聘大学兼职教授时，向韩国5所大学提交的简历中有一半以上内容与事实不符。但韩国警方以证据不足无法构成诈骗罪、公诉时效已过为由，决定不追究其刑责。

【美国发现神秘彩虹冰洞】
美国雷尼尔山国家公园被拍到出现神秘“彩虹冰洞”奇观，近日，美国国家公园管理局发布警告称，探索这些冰洞可能是致命的，因为它们很容易因融化而坍塌。据悉，冰洞的彩虹颜色是由雪上长的藻类以及光线的折射造成的。




无线荆州网友@刘仁平：你会挖藕带吗？  原帖链接


【彩色牛肉能吃吗？】
牛肉的“彩虹光泽”不是因为病变，也不是因为腐坏，而是因为牛肉的肌纤维在切面上排列成了规则的微观结构，造成了光的衍射或干涉。实验表明，水煮及腌制后的牛肉，肌纤维切面更加规则，虹彩也更明显。不过要注意把它和牛肉腐败变绿色的现象区别，后者千万不能吃。

【果蔬上长了黑点还能吃吗？】
不少人都遇到过这样的情况，买回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬没放多久，表皮上就出现了一些密密麻麻的小黑点或者大小不一的黑斑。果蔬上出现黑点能不能食用？营养专家分析了6种常见食物。

①白菜：有点像人脸上长的雀斑，不影响食用。②香蕉：代表其成熟度达到了顶峰，这时的香蕉最好吃。③花菜：建议去除，并且沿霉斑周围多去除一些。如果黑斑面积太大，建议整个丢弃。④茭白：可以正常吃。⑤红薯：有腐烂变软的黑斑时，应避免食用。⑥芒果，正常吃即可。

★笑趴了
◆一天在天桥下乞讨，遇到一个美女。“可怜可怜，给点钱吧！”
美女看了看我，从钱包拿出一百块。“我靠，这是要发啊！”
又拿出一百！“我靠，大款啊！”
又拿出一百！！“我靠，土豪啊！！！”
又拿出一百！我都激动的不知道说什么了！
美女突然说话了：“记得钱包里有一张一块的，怎么找不到了！算了，还是下次再给吧！”

◆上历史课，讲到二战时，班上一雷哥放了个臭屁，不一会儿，整个教室弥漫着一股臭鸡蛋味儿。
这时老师发话了，二战的特点，就像这个屁，影响范围比较广，持续时间比较长，破坏性特别大......从此二战的特点我再也忘不掉了。

◆生病在床，男友端来鸡汤说：宝贝，趁热喝了吧。
她感动地接过鸡汤：味道真好，你什么时候学会做鸡汤了？
男友淡定的道：刚买了包香菇炖鸡面，我把面吃了。

重要通知 记得缴费！

2023年度

湖北省城乡居民基本医疗保险缴费

9月7日正式开始

大家要记得及时缴费哟！

一张海报图 带你划重点


哪些人可以办理

城乡居民医保参保缴费？

1

原已在本地参保居民，可不再办理参保登记手续，按照当地规定直接缴费。

2

新参保居民，可通过线上线下方式参保缴费。

3

在校学生，原则上由学校统一组织参保缴费。

4

新生儿，原则上出生后90日内按相关规定办理参保登记，免缴出生当年保费。2022年12月31日前出生的新生儿应缴2023年度保费。

如何办理城乡居民医保参保缴费？

如果您是首次办理湖北省城乡居民医保，可通过鄂汇办APP和湖北省政务服务网进行参保登记。

本次城乡居民医保参保缴费

待遇享受期为

2023年1月1日——2023年12月31日

每年按时缴纳医保费用

可防范和化解医疗费用风险

减轻医疗费用负担

一定要记得为自己和家人缴费哦！

走咯~参保去！

参保人员能享受哪些待遇？

注意啦！

一年一度的城乡居民

医保参保缴费开始啦~

每到这时候总有小伙伴关心

参加医保能享受怎样的

报销待遇呢？

城乡居民医保该不该交？

......

针对大家关心的这些问题

让我们一起来看看吧

问

今年，城乡居民医保缴费标准提高到350元，群众能够享受的医保补助是否提高了？

答：个人缴费标准提高的同时，国家对城乡居民参保给予的财政补助标准也同步提高，2022年城乡居民医保财政补助不低于610元/人/年，有效保障参保人员的就医需要。

问

能享受怎样的报销待遇呢？

答：主要包括普通门诊、“两病”门诊用药保障、门诊慢特病、住院（含生育）、大病保险待遇。

普通门诊待遇

主要是在缴费地乡镇卫生院、村卫生室等基层医疗卫生机构门诊就医。普通门诊政策范围内的医疗费用支付比例原则上不低于50%，2023年各地普通门诊统筹年支付限额不低于350元，具体以当地政策规定为准。

高血压、糖尿病

门诊用药保障待遇

以二级及以下定点基层医疗机构为依托，对未纳入门诊慢特病保障范围，但需采取降血压、降血糖药物治疗的“两病”参保患者，降血压、降血糖的药物纳入门诊保障范围，政策范围内支付比例达到50%以上。目前，部分地区已将“两病”定点医疗机构拓宽到符合条件的二级及以上医疗机构。

门诊慢特病待遇

省定门诊慢特病包括14类，具体为恶性肿瘤门诊放化疗、慢性肾功能衰竭透析、器官移植术后门诊抗排异治疗、系统性红斑狼疮、糖尿病、再生障碍性贫血、高血压（极高危）、重性精神病、慢性重型肝炎抗病毒治疗、肝硬化、血友病、帕金森病、帕金森综合症、类风湿关节炎。各地结合当地医保基金收支情况和当地疾病谱，适当扩大了门诊慢特病病种范围。原则上，门诊慢特病政策范围内城乡居民医保基金支付比例不低于50%。具体病种和报销政策以各地规定为准。

住院待遇

城乡居民医保参保人员住院发生的医保目录内医疗费用，扣除住院起付线后，按实际诊疗情况，统筹区内政策范围内报销比例平均为70%左右，全省城乡居民基本医保平均年度报销限额为12万元左右。具体年度限额以各地规定为准。

大病保险待遇

大病保险是在基本医保报销的基础上，对参保人发生的高额医疗费用给予进一步报销。城乡居民医保患者住院或特殊慢性病门诊治疗所发生的高额医疗费用，经城乡居民基本医疗保险按规定支付后，个人年度累计负担政策范围内的医疗费用超过大病保险起付标准以上的部分，由大病保险分段按比例报销。

特困人员、低保对象、返贫致贫人口享受大病保险倾斜待遇。

问

能享受怎样的报销待遇呢？为什么要参加基本医疗保险？

答

1.城乡居民医保是个人和家庭防止因病返贫致贫的重要措施。只有参加城乡居民医保，医疗费用才能按照基本医保、大病保险和医疗救助政策进行报销，看病费用负担才能大幅减轻，才能有效化解个人和家庭得病、甚至得大病后面临的经济困难。

2.基本医疗保险制度是国家保障居民健康权益的制度设计。城乡居民医保实行财政补助和个人缴费相结合的筹资方式，2022年城乡居民医保人均筹资标准960元，其中人均财政补助不低于610元，个人缴费350元。只有参加城乡居民医保，才能充分享受这项制度的红利。

3.基本医疗保险基金的“池子”要靠所有居民共同“注水”才能做大做强。只有人人参加医疗保险，医保基金的“池子”才会不断扩容增量，基本医保的覆盖范围才能不断扩大，报销水平才能稳步提升。

4.按照“先保险后救助”的原则，参加基本保险后，如因疾病导致家庭基本生活没有保障，经乡村振兴或民政部门确定为医疗救助对象的，可以享受医疗救助待遇；经基本医保、大病报销报销后的费用可按规定再次报销。

城乡居民医保缴费时间

2022年9月—12月

（具体时间以税务部门公告为准）

如果您还有医保方面的其他疑问

可拨打以下电话进行咨询

来源：湖北发布

鲁兵

不关建口袋公园，也适当的建些口袋体育场！来自: Android客户端

曾小贤

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老伙计

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