早安好心情：人生充满了无数的可能性。不能因为害怕失望就放弃希望，也不能因为担心困难就裹足不前。无论前方等待着什么，永远信念坚定，拿出最佳的状态，你终将创造奇迹！
晴，32℃—22℃，建议穿t恤，衬衣等服装。
【香酥扇贝肉】 原料：扇贝肉（冷冻）、玉米淀粉、料酒、盐、胡椒粉、葱、姜适量。 做法：1、扇贝肉解冻处理干净，加料酒，盐，葱、姜、胡椒粉，腌制20分钟。 2、将葱、姜去除，倒出多余的水分。 3、加适量的淀粉，拌匀备用。 4、锅里加油，七成油温的时候将扇贝放油锅中炸。 5、炸至两边金黄，捞出控油。 6、吃的时候可以配点蘸料（用生抽、米醋、蒜末和辣椒油拌匀），也可以直接食用。 【荆荆铁路路基工程通过评估】 9月8日，湖北省重点建设项目传来捷报，荆荆铁路DK39+911.425～DK40+420.55段路基工程顺利通过国铁集团首件评估。通过开展本次路基首件，明确了适用于江汉平原地质环境条件的高速铁路路基施工工艺及质量标准，为荆荆铁路全线路基大面积施工打下了坚实的基础。 【荆州职称评审系统已上线】 为全面做好职称评审全流程线上申报和评审工作，持续深化我市职称领域“放管服”改革，9月13日，荆州市职称评审管理信息系统上线应用培训会议召开，标志着我市首次推出的职称评审管理信息系统正式上线。 【荆州投资建造大米产业园】 13日晚，荆州市农业农村局、中国一县一特云平台、首融控股集团、湖北长江绿地实业有限公司签订四方协议，投资建设打造荆州大米全产业链产业园，共同推动荆州粮食产业一二三产业融合发展。 【荆州一标准通过专家评审】 13日，记者从市民政局获悉，由荆州市社会救助服务中心牵头编制起草的团体标准《未成年人救助保护机构管理与服务规范》(送审稿)顺利通过湖北省标准化学会专家评审，今后将作为全省团体标准发布。 【荆州一社区上榜省级名单】 近日，沙市区胜利街道工农村社区成功创建成为湖北省首批22个省级“美丽街区”示范点之一，也是荆州唯一入选街区。 【货车在高速上突然自燃】 13日，一辆载有工业设备的大货车在二广高速K1757＋600处自燃。路政、消防、养护、高警等多部门闻讯后第一时间赶赴现场，经及时妥善处置才未造成人员伤亡及路产损失。目前，该事故的具体起因还在调查之中。 【沙市面源污染治理项目开工】 近日，沙市区重点农业面源污染治理项目在岑河镇陈龙村陈龙渔场举行开工仪式。该项目包括沙市区农业废弃物处理中心、湖北全荣饲料有限公司蛋鸡养殖场改扩建项目、陈龙村农业种养一体化示范区建设等。 【监利推进"一卡通"专项整治】 近期，监利市审计局通过多部门配合联动、大数据分析比对、梳理以往审计成果、融合全年审计项目等措施，积极推进“一卡通”突出问题专项治理“回头看”审计工作，追回违规发放资金13.85万元，更正信息2077条。 【公安县11处公园公开认领】 近日，围绕群众反映的城区公园、游园管理粗放、公共设施受损、垃圾落地、杂草丛生等问题，公安县以城区已经建成和即将建成的11个公园、游园为重点，开展“美好环境与幸福生活共同缔造公园认领”活动，对城区所有公共空间进行“建设共管、效果共评、成果共享”。 【我国成功发射中星1E卫星】 13日21时18分，我国在文昌航天发射场使用长征七号改运载火箭，成功将“中星1E”卫星发射升空。卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。“中星1E”卫星主要用于为用户提供高质量的话音、数据、广播电视传输服务。 【嫦娥五号月壤存高含量水】 今年1月，我国科研团队在嫦娥五号带回来的月壤中，首次获得了月表原位条件下的水含量。近日，中国科学家对月壤的研究更进一步，月球上不仅有水，而且存在高含量水。该研究证实了月表矿物是水的重要储库，为月表中纬度地区水的分布提供了重要参考。 【鲁托宣誓就任肯尼亚总统】 肯尼亚当选总统威廉-萨莫伊-鲁托13日在首都内罗毕宣誓就职，正式成为肯尼亚独立以来第五任总统。 【哥大已承认排名数据造假】 当地时间12日，《美国新闻与世界报道》杂志发布了最新“2023年美国大学排名”，受此前数据造假丑闻影响，哥伦比亚大学的排名从去年的第二位猛降至第十八位，据报道，哥大已发表声明，承认有关排名数据造假。 【冯远征就任北京人艺院长】 14日，60岁的冯远征以北京人民艺术剧院新任院长和话剧《杜甫》导演及主演的双重身份，出现在媒体面前。他已被正式任命为北京人艺70年建院历史上的第五任院长，也是北京人艺有史以来第一位演员出身的院长。 【法国著名导演戈达尔去世】 法国自由报消息：法国新浪潮电影的奠基者之一法国导演戈达尔去世，享年91岁。他的电影通常被视为挑战和抗衡好莱坞电影的拍摄手法和叙事风格。他也把自己的思想和对电影发展史的丰富知识注入他的电影。
【9月15日上演月掩天王星】 天文预报显示，9月15日，月球将与天王星“相遇”并“擦肩”而过，上演月掩天王星的现象。天文科普专家表示，我国虽然看不到“遮掩”的过程，但感兴趣的公众14日晚至15日晨却可以看到极近的月伴天王星。 【对付黑眼圈的8种方法】 1、冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟；2、纱布蘸酸奶外敷10分钟；3、茶水冷冻15分钟浸化妆棉外敷；4、热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部；5、苹果切片敷眼15分钟；6、莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟；7、土豆去皮切片外敷5分钟；8、蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时。 ★笑趴了 ◆问：马戏团通知驯兽员参加考试，你知道是什么考试吗？ 答：叫狮（教师）资格证。 ◆突然发现我家就像在演西游记，我是孙悟空，家里的顶梁柱；老婆是猪八戒，长得胖、超爱吃，还爱惹大师兄我生气；老爸是沙僧，只干活不怎么发言；老妈就厉害了，唐僧啊！没事就整几句紧箍咒念念，让我头疼不已啊！ 【停电公告】 2022年9月15日（星期四）因计划或临时检修，造成下列地区停电（下雨顺延）： 沙市区： 1、停电时间：07:30-18:00 停电范围：观音垱镇皇陵村皇陵六组、何桥渔场、丫角村六组一带 荆州区： 1、停电时间：07:30-11:30 停电范围：马山镇丘林村2#一带
注意！这些不痛不痒的症状，可能是疾病信号！
有些病“不痛不痒”，但一定要当回事。有些病并非越痛越危险，反而是不痛不痒的，容易被忽视。
不痛不痒的肿块
1、不痛的乳腺包块：排查乳腺癌
北京协和医院乳腺外科主任医师孙强2017年接受健康时报采访时表示，无痛性包块是乳腺癌的早期症状之一，但是人们觉得它不疼，就容易忽视。自检发现乳房内有硬硬的、但不疼痛的包块，应该及时去医院排查。
解放军第三〇五医院乳腺外科副主任医师秦洪真2011年接受健康时报采访时表示，如果乳房肿块摸上去像个小石头，滑动不好并且触摸肿块也没有疼痛感，应警惕乳腺癌的可能；如果是乳房胀痛，肿块摸上去很光滑，易移动，则可能是乳腺增生。
排查的方法是到医院进行B超、钼钯等检查。
2、不痛的颈部肿块：排查甲状腺癌
上海长征医院耳鼻喉科主任医师廖建春2012年在健康时报刊文表示，常有些人在发现颈部肿块后，因不痛不痒而忽略了，造成诊断治疗的延误。
如果肿块位于颈中线下部，可用手触摸肿块并做吞咽动作，如肿块可随喉头上下活动，说明肿块来源于甲状腺的可能性较大。
颈部肿块有三个“7”的规律，即发病时间在7天以内的多为炎症，发病在7周～7个月的多为肿瘤，发病7年以上的多为先天性畸形。
40岁以上者肿瘤的可能性较高。一旦发现颈部有肿块，应及时到医院做详细检查。
3、不痛的淋巴结肿大：排查淋巴瘤
天津医科大学肿瘤医院肿瘤内科主任医师张会来2018年在健康时报刊文表示，淋巴瘤最典型的表现是淋巴结无痛性肿大，患者在发现淋巴结肿大前或者同时，可能出现类似感冒发热、盗汗以及消瘦等症状，大多数患者伴有长期不规则发热。
由于淋巴瘤可发生在全身各个部位。因此，一旦发生早期疑似症状，切不可盲目投医，应尽快到专业的医疗机构进行诊断与筛查。
山西省肿瘤医院结直肠肛门外科副主任医师白文启2013年在健康时报刊文表示，受累淋巴结以颈部为最多，其次是腋下、腹股沟。
不痛不痒的出血
1、不痛的鼻涕带血：排查鼻咽癌
山西省肿瘤医院结直肠肛门外科副主任医师白文启表示，中壮年男性如果出现鼻涕带血、鼻塞、耳鸣或听力下降、头痛、颈部淋巴结肿大，以上五种表现中的任意一种症状，最好及时到医院耳鼻喉科或肿瘤科就诊，以排除患鼻咽癌的可能。
因为鼻咽癌在男性中壮年中发病率较高，特别是在我国南方地区多见，因为症状不典型，也不痛，早期发现困难。
鼻咽镜检查是发现肿瘤有效、可靠的方法，活检切片可以确诊。
2、不痛的尿血：排查膀胱癌
重庆大学附属肿瘤医院泌尿肿瘤科主任医师刘南2017年在健康时报刊文表示，膀胱癌症状主要为无痛性全程肉眼血尿，只要人们有健康意识，很容易早发现。这是膀胱肿瘤和上尿路肿瘤的一个标志性症状。
出现血尿原因很多，如尿路感染，但这种有尿频、尿急、尿痛的症状。而膀胱癌出现的血尿却不痛。
江苏省人民医院泌尿外科主任医师吕强2015年在健康时报刊文表示，有的患者一次血尿后可能相隔2～3个月，此时千万不要被“血尿好了”的假象蒙蔽。
40岁以上的人群，有条件者每年可进行一次泌尿系统影像检查如B超检查，做到早发现早治疗。
3、不痛的便血：排查结直肠癌
解放军总医院第一医学中心肿瘤内科病区主任医师徐建明2011年在健康时报刊文表示， 引起便血的原因多见于痔疮、肛裂、结直肠癌，但如果是无痛便血很可能是结直肠癌。
普通的痔疮、肛裂，在大便便血时会伴有疼痛，且便血在大便刚开始时出现。
因此，出现便血且没有疼痛感，便血的颜色较深、血液混在大便中，要警惕结直肠癌，最好到医院进行肠镜、肛门指诊、便潜血检测等。
其他不痛不痒的信号
1、不痛的胆结石：排查胆囊癌
江苏省南京市第二医院外科主任医师丁海2015年在健康时报刊文表示，医院每年都能收治到因无症状性胆囊结石导致意外性胆囊癌的患者，而很大一部分患者由于肿瘤侵犯周围脏器无法进行根治。
其实，没有疼痛症状的胆囊结石发展更为隐匿，一旦恶变为胆囊癌，生存期一般较短。
丁海提醒，有胆石症的患者要定期进行B超检查。若胆囊结石大于2厘米以上、胆囊收缩功能不好、胆囊壁增厚或萎缩等均需尽早咨询医生进行手术治疗。
2、不痛的肾结石：当心肾功能丧失
上海市中医医院泌尿外科副主任医师楚晨龙2019年在健康时报刊文表示，不痛的肾结石可能因没及时被发现，引起极为严重的恶果。
结石作为异物长期存在于肾脏中，不仅会引起感染，摩擦肾黏膜引起血尿，还可能引起泌尿系统梗阻，导致肾积水，甚至使肾功能完全丧失。
临床证实，结石长期慢性刺激有并发肾盂肿瘤的可能。当肾结石不再疼痛，反而更可怕。
如证实肾结石发生，一定要定期复检及治疗。
3、不痛的老胃病：排查胃癌
湖北省武汉市中心医院肿瘤科医师任丽2013年在健康时报刊文表示，老胃病不痛了，不一定是好事。对于“不痛”的胃病，尤其要高度警惕，因为这时病变处可能已经出血或癌变，神经受损，痛觉减弱。
原本有胃病、经常胃痛的人，如果在没有经过任何规范和长期治疗的情况下，胃痛突然间“消失”，千万别庆幸，应尽早到医院进行检查，排除消化道出血或胃癌。
同时也提醒胃病患者一定要加以重视，在早期就要规范治疗、规律饮食、定期复查。
4、不痛的声音嘶哑：排查喉癌
陆军军医大学新桥医院耳鼻咽喉头颈外科原主任李红2013年在健康时报刊文表示，需要特别留意不痛不痒的声音嘶哑。声音嘶哑是喉声带癌的最早期信号，因为喉癌累及声带，即使体积再小，也会出现声音嘶哑。
感冒、炎症所致的声嘶随着炎症消退会很快好转，而喉癌引起的声嘶症状却会呈渐进性加重，且逐渐发展为声音变粗、变哑，直至完全失音。
喉癌越早发现，手术中就能尽可能多地保留喉部正常组织，对术后发音、呼吸和吞咽功能影响比较小。
来源：健康时报
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