早安好心情：没有谁的人生是一帆风顺的，起起伏伏才是常态。在得意时不忘记初心，在失意时不丧失信念。挫折会来，也会过去，跌倒了再爬起，失败了再努力。早安，朋友！
天气：多云，20℃-8℃，建议冲锋衣、针织衫等较厚衣裤等服装。
【寒露滋补养生的五款粥】
一、梨子粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令常食的保健食品。
二、栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。
三、芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。
四、胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
五、菊花粥：菊花60克，粳米100克，先将菊花煎汤，再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效，对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对心血管疾病也有较好的防治作用。
【市民之家窗口暂停线下服务】 为最大程度降低人口流动，降低交叉感染风险，切实保障人民群众的身体健康和生命安全，自10月8日起，荆州市民之家政务大厅窗口暂停办理线下服务，后期恢复线下办理将根据疫情防控形势决定。
【我市多地开启线上教学】 根据目前受疫情影响情况，8日起荆州区、沙市区、江陵县石首市、经开区、纪南文旅区等地幼儿园、学校实行线上教学，松滋市、洪湖市、监利市学生正常返校。
【网传做核酸插队打架不属实】
10月8日，网传“沙市某小区排队做核酸插队打架”，经核实，该消息不属实。据了解，所传视频标地为外省某地恒广国际景园小区，非荆州属地发生事件。
【荆州区关停餐饮场所3000余家】
截至目前，荆州区已关停餐饮场所3000余家，全区各药店100%按要求隔断销售，对3家违规销售四类药品的药店作出停业整顿处理。
【花湖机场开通第4条客运航线】 10月6日19时11分，从重庆飞来的G52729次航班平稳降落在花湖机场西跑道，标志着重庆直飞鄂州的往返航线正式开通。该航线为鄂州花湖机场开通的第四条客运航线。
【国庆假期4384万人次游湖北】
7日，省文化和旅游厅统计，国庆7天假期，我省共接待游客4384.54万人次，实现旅游综合收入239.03亿元。今年国庆假日，我省天气“先晴后雨”，前期天气炎热，后期降温降雨，全省文化和旅游市场呈现“先涨后落、省内游为主”的特点。
【经济学界两项大奖揭晓】 10月7日，数百名学术界、企业界精英齐聚华中科技大学，共同见证国内经济学界重要奖项——第九届“张培刚发展经济学优秀成果奖”、第五届“张培刚发展经济学青年学者奖”的归属。复旦大学宋弘等三位学者获得青年学者奖。宋弘出生于1990年，是该奖项迄今最年轻的获奖者。
【武铁7天发送旅客258万人次】 10月7日是国庆黄金周假期最后一天，武铁迎来返程客流高峰，当天增开153列客车提升运力，共发送旅客45万人次，较节前日常增长了一倍。从7天整体来看，武铁128个客运站累计发送旅客258万人次，六成为在管内各站流通的中短途，客流比去年同期下降42.5％。
【湖北跨入科创第一方阵】 由单点突破迈向系统能力提升，从量的积累迈向质的飞跃，近年来，以武汉为龙头，湖北科技创新步伐明显加快，区域科技创新能力从全国第10位提高到第8位，排名中部地区之首，跨入全国科技创新水平“第一方阵”。
【湖北多个场馆闭馆闭园】 根据当前疫情防控形势，10月7日，湖北省博物馆、湖北省图书馆、湖北美术馆、武汉欢乐谷等多个场馆发布闭馆、闭园通知。
【国庆档总票房达14.7亿】 根据猫眼专业版数据，截至10月7日19时，2022国庆档（10月1日-7日）总票房达到14.7亿元。在这个主旋律唱主角的档期里，讲述撤侨题材的电影《万里归途》成为档期内票房和口碑双料冠军。
【全国地表水水质"六连升"】 十年来，随着碧水保卫战深入推进，各地的水生态环境质量得到显著提升。监测数据显示，截至2021年底，全国地表水水质优良断面比例上升至84.9%，比2012年提高了23.3个百分点，“十三五”以来实现“六连升”。
【中央网信办持续打击网络谣言】 记者近日从中央网信办获悉：中央网信办深入推进“清朗·打击网络谣言和虚假信息”专项行动，督促网站平台进一步全面排查整治涉突发事件、疫情防控、社会民生等重点领域网络谣言。截至目前，重点网站平台共处置传播网络谣言账号2800余个，第一时间溯源并关闭首发账号，有力震慑造谣传谣行为。 
无线荆州网友@雪舞翩翩：【疫情下的荆州生活】原贴链接
 【寒露穿衣提醒】 秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露寒露脚不露”这是一条很好养身之道。“一场秋雨一场凉”，我们要随着天气转凉逐渐增添衣服，但添衣不要太多、太快。 俗话说“春捂秋冻”。秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，对安度冬季有益。秋天早晚凉意甚浓要多穿些衣服。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。
★笑趴了
◆哥们问我：“你想成为一种什么样的人？”我：“巨额遗产继承人。”
◆现在我们东北已经很冷了，我看同事上班还穿破洞牛仔裤，腿毛冻得支楞在外面，很难看，出于关心，我问他：“你今天怎么不穿秋裤？”他说：“穿了，我在秋裤对应的位置也剪了洞。”
◆正上班呢，接到哥们的电话，听着还挺着急：“快把你那个卖烟花爆竹的同学的电话给我，速度。”我纳闷了：“这不年不节的，你买烟花干什么？”他郁闷的说：“别提了，刚才随手扔了一个烟头。把人家结婚摆放在酒店门口的鞭炮给点着了……”
@企业、个体户，这些费用可以缓缴，不收滞纳金！
为减轻企业、个体工商户负担，支持实体经济发展，现就缓缴涉及企业、个体工商户部分行政事业性收费有关事项公告如下：
一、在2022年10月1日至2022年12月31日期间，对企业、个体工商户应缴纳的《涉及企业、个体工商户行政事业性收费缓缴清单》内收费项目，自应缴之日起缓缴一个季度，不收滞纳金。
二、《涉及企业、个体工商户行政事业性收费缓缴清单》包括耕地开垦费、污水处理费等14项收费（具体项目见附件）。
三、各地区、有关部门和单位要严格按照本公告要求，切实落实缓缴政策，确保政策落地见效。
特此公告。 附件：涉及企业、个体工商户行政事业性收费缓缴清单
来源：财政部网站、中国政府网
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发表于 2022-10-8 18:27:14
发表于 2022-10-9 09:21:13
