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1015早堂面:知名女歌手患上“不死的癌症”,专家提醒→

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发表于 2022-10-14 16:30:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

早安好心情:人生,就是一场自己与自己的较量。有些人愿意付出长期努力来实现自己的梦想,而有些人却坚持不了几天。生活难免遇到荆棘坎坷,但命运掌握在你自己手里。

早安,朋友!



天气:多云,25℃-13℃,建议风衣、卫衣、春装衣裤等服装。






【蛋花麦片粥】
材料:麦片、鸡蛋、大米
做法:1.将鸡蛋打入碗中,打散均匀备用;2.将麦片用水浸泡;3.泡软后倒入锅中,小火煮沸,约5分钟左右;4.将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净;5.然后浸泡一个小时左右;6.将浸泡好的大米放入锅中,加入适量水开始煮饭;7.然后将煮好的麦片倒入锅中;8.再往锅中打入鸡蛋,搅拌均匀,然后煮熟即可。







【全力应对水位陡涨陡落】
受上游来水影响,连日来长江荆江段水位出现陡涨陡落现象,针对水位快速变化给船舶安全航行带来较大不适应,荆州海事局密切关注水位及船舶流变化,加强24小时应急待命值守,加大预防预控力度。

【工业互联网发展方案出台】
日前,荆州出台《荆州市推动工业互联网创新发展三年行动方案(2022-2024年)》,计划到2024年我市培育国家级工业互联网平台3家以上、省级工业互联网平台8家以上,新增省级上云标杆企业30家以上,建成全省工业互联网标识解析应用新高地。
【荆州6机构获省级表彰】
近日,省人社厅通报表彰湖北省对外服务有限公司等126家机构为“2021年度湖北省人力资源诚信服务示范机构”,其中,荆州市鼎诚人力资源服务有限责任公司等6家荆州机构成功入选。
【12345全天候在线守护】
本轮疫情发生后,荆州12345政务服务便民热线关于疫情防控的各类咨询、建议、求助类诉求成倍增长。为全力保障疫情期间市民诉求渠道畅通,12345政务服务便民热线第一时间进入应急状态,管理人员、话务员60人吃住在单位,以“坚守”的方式在特殊时期畅通起与人民群众的“连心线”。
【荆州三医恢复妇产科诊疗服务】
10月13日,荆州市第三人民医院发布通知,该院妇产科于10月14日恢复门诊及住院各项诊疗服务。
【一网上逃犯在防疫卡口被抓】
为何不配合做核酸检测?10月11日,洪湖市公安局峰口派出所民警在辖区白庙疫情卡口执勤时,抓获1名网上通缉的在逃人员。目前,该所已将涉嫌诈骗的犯罪嫌疑人饶某移交贵州警方。
【湖北智慧教育平台上线】
13日,湖北省教育厅召开国家智慧教育平台整省试点工作推进会,湖北智慧教育平台也于当日正式上线。该平台将立足湖北,收录名师、名家、名校、名课、产学研需求信息、就业信息等一批精品资源,提供优质在线资源、实验资源等,惠及全省师生和家长。

【省博、省图14日恢复开放】
湖北省图书馆在其微信公众号发布通知,于10月14日(周五)8:30起恢复开放。湖北省博物馆也在其微信公众号发布通知,于2022年10月14日(周五)10:00起恢复开放。
【武汉快速路里程达283公里】
10月12日从武汉市政工程设计研究院获悉,过去十年间,武汉市主城区快速路网新增1条环线、11条放射线,由“两环三射”发展至“三环十四射”,快速路通车里程新增约215公里,总里程达到283公里。

【神农架发现两种新昆虫】
10月11日,湖北省生态环境厅发布湖北省生物多样性本底调查观测评估试点阶段性成果。本次调查,在神农架发现2种昆虫新种,分别为奇特方瓢虫和中华细腰长朽木甲,并连续在神农架发现了国家二级保护昆虫金裳凤蝶。
【南海人工岛形似太极图】
10月12日,航拍位于海口市西海岸附近的南海明珠人工岛,形似一个巨大的太极图铺在海面上。
【线上诉讼服务全天候运行】
最高法消息,“人民法院在线服务”平台诉讼服务实现全天候运行,支持当事人全流程在线诉讼。
【最新世界大学排名公布】
英国泰晤士高等教育12日公布2023年度世界大学排名,中国清华大学和北京大学均位列排行榜前20名。
【俄否认"北溪"管道调查结果】
俄罗斯外交部13日表示,除非有俄罗斯专家参与调查,否则俄罗斯不会承认对“北溪”管道事故调查的任何“伪结果”。







无线荆州网友@
四位孙孙奶奶
:沙市文化坊小区全体居民!向白衣天使志愿者致敬!辛苦了!原贴链接


◆如何使用砂锅?新买来的砂锅第一次使用时,最好先用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。

◆残茶叶的妙用:将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长。把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,也可以驱除蚊蝇。
◆睡前不要喝咖啡、浓茶、酒,不要吃辛辣食品、油腻食物、有饱腹作用的食物(如豆类、洋葱、玉米、香蕉等),这些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生饱腹感,影响正常睡眠。
★笑趴了
◆女人的耳朵是因为美而长,可以打耳钉可以挂耳环。男人的耳朵是因为女人而长,就因为拎起来方便。

◆我:“这道题我用脚趾头想都能想明白。”
二货:“那你真是足智多谋啊!”

◆买了个柚子回来,准备给女友一人一半,刚去完皮,突然接到电话有事要出去。
出门前跟女友吼了一声给我留一半,回来后发现她真的给我留了一瓣。



知名女歌手患上“不死的癌症”,专家提醒→
近日,李宇春在录制一档节目时表示,自己曾因强直性脊柱炎复发,一度不能睡觉,甚至需要坐轮椅出行。娱乐圈中,不少明星也曾表示饱受此病的困扰。如张嘉译因受到强直性脊柱炎影响,走路姿势几度登上热搜。
李宇春说,这个病在一定程度上让她了解到强直性脊柱炎患者的痛苦,她还以该病患者的视角创作了一首歌《五脏六腑》。事实上,不仅是娱乐圈中的明星,强直性脊柱炎的疼痛折磨着几百万国人。数据显示,中国强直性脊柱炎患者约有500万,很多人因此病饱受痛苦。
专家表示,强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,属于风湿免疫病。发病机制与遗传和环境因素相关,好发于青壮年男性。强直性脊柱炎目前无法根治,只有早发现早治疗,才能达到良好效果。
“不死的癌症”好发于青壮年男性
中国康复研究中心发布的数据显示,我国强直性脊柱炎患病率约为0.3%。发病年龄一般在青春期后期,平均发病年龄为23岁。强直性脊柱炎无法根治,复发频率高,它又被称为“不死的癌症”。
北京大学人民医院风湿免疫科主任医师刘栩在接受澎湃新闻采访时介绍,强直性脊柱炎是一种以中轴关节受累为主的慢性炎症性疾病,不能根治,而且容易复发,主要累及骶髂关节、脊柱关节及髋、膝、踝、肩等四肢大关节。
如果怀疑自己患了强直性脊柱炎,应及时到风湿免疫科就诊。医生会根据病史、临床表现、HLA-B27基因检测和影像学检查结果进行判断。“强直性脊柱炎好发于青壮年男性,发病高峰在20-30岁,患者临床表现可轻可重。”
“在患病早期,下腰痛是典型表现,患者会感到下腰部或臀部等部位钝痛。脊柱活动受限,变得十分僵直,晚期可能导致脊柱变形。”北京市海淀医院风湿免疫科主任医师张舸对澎湃新闻介绍,“患者严重时走路也很困难,甚至可能需要坐轮椅。颈部前倾、髋关节挛缩,患者甚至会感到呼吸困难。由于颈椎强直,患者回头时需要把整个身子都转过来。”
此外,专家表示,强直性脊柱炎也会引起很多其他病症,症状不仅仅表现在关节钝痛上。张舸表示,患者往往伴随其他病症,如溃疡性结肠炎、克罗恩病等,出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。“甚至可能造成眼睛虹膜睫状体炎,肾脏、肺部或心脏损伤等。”
强直性脊柱炎主要由遗传导致
专家表示,强直性脊柱炎的病因和发病机制与遗传和环境因素相关。刘栩提到,“遗传因素对于强直性脊柱炎影响比较大,有家族聚集倾向,与HLA-B27基因高度相关。研究表明,HLA-B27阳性的患者一级亲属患病概率可达25-30%。”
虽然HLA-B27基因的表达与强直性脊柱炎有高度相关性,但并非HLA-B27阳性的人一定会患强直性脊柱炎。张舸建议,如果有直系亲属患有强直性脊柱炎要多加注意,可以去做B27检测。
另一个重要的影响因素是细菌感染。张舸介绍:“从后天来看,细菌感染也是疾病的主要诱发因素。有强直性脊柱炎家族史的人要注意避免肠道、泌尿系感染。”
“强直性脊柱炎一经确诊,应该到风湿免疫科规律随诊,进行慢病管理。长期规范的随访有助于患者减少致残,从而获得更好的治疗效果。”刘栩提到,目前我国的风湿病专科已经普及到县级医院,许多患者会先到骨科、疼痛科、康复科、中医科等各临床科室就诊,导致该病被漏诊、误诊或延诊。
此外,专家提到,不少人将强直性脊柱炎和腰间盘突出等病症混淆,误诊的频率也很高。张舸向澎湃新闻介绍了辨别两者的方法:腰椎间盘突出一般是白天疼得厉害,休息后症状有所缓解;而强直性脊柱炎在躺下或坐下休息时感到疼痛,睡觉时甚至会疼醒。“前者是休息好转,后者是休息加重。这是两者明显的区别。”
早诊早治,“用最小代价达到病情稳定”
遗憾的是,强直性脊柱炎目前并不能被根治,只能通过医疗手段进行缓解。专家表示,早发现早治疗,目前对于强制性脊柱炎早期能达到较好的治疗效果。
刘栩表示,虽然这一疾病无法治愈,但早期发现早期调整,可以及时改变治疗方案。用最小的代价达到病情稳定,最大限度的改善预后。“一般来讲,最常规的检查就是每三个月检查血沉,C反应蛋白,对于服药的患者最好再加上血尿常规和肝肾功能检查。”
刘栩提到,强直性脊柱炎患者应该规律随访,而不是病情好转就停止治疗。即使病情已经缓解,也应该及时到医院就医,进行复查。“很多患者病情变化是早于临床表现的。也就是说,有些患者可能在未察觉时已经出现病情复发的先兆。”
关于强直性脊柱炎患者的日常生活方面,刘栩建议不要从事高强度体力劳作,但简单的运动对于缓解疼痛也会有所帮助。“患者蜷缩起来会感觉比较舒服,这样对病情发展不利,建议可以换有靠背的椅子。”
此外,张舸也表示,患者要保持良好的生活习惯,不要过度劳累,注意保暖和休息,控制加工食品如甜食的摄入。“尽量做到早预防、早诊断、早治疗。”
来源:澎湃新闻

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