11.29早堂面：最新消息！延期

荆州社区-楚风

早安好心情：成功没有捷径，理想的实现需要持续不断地努力。把今天的一小步走得稳稳当当，才能逐步汇聚成明天通往成功的一大步。




天气：小雨转雨夹雪，10℃-1℃，建议穿厚外套、毛衣等冬季服装。


★吃美食★

【红豆芋头汤】
1、220g红豆清水浸泡3小时，锅中倒入泡好的红豆和600ml清水，大火煮沸后转小火，盖盖焖煮约50分钟至红豆软烂出沙。
2、半个荔浦芋头去皮切大块，入锅，加1勺冰糖，翻拌均匀，盖盖小火炖煮20分钟。
3、煮至芋头软烂，加4勺牛奶拌匀，关火盛出，可撒干桂花。



【湖北健康码界面有变化】
省新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发出通知，从27日零时起，来（返）鄂人员抵鄂不满5天者，在其“湖北健康码”展示界面显示“来鄂返鄂不满5天”的标记提示，不得进入人员聚集或密闭公共场所。

【神十五航天员乘组确定】
经任务总指挥部研究决定，瞄准北京时间11月29日23时08分发射神舟十五号载人飞船。飞行乘组由航天员费俊龙、邓清明、张陆组成，费俊龙担任指令长。

【遥感三十六号卫星发射】
11月27日20时23分，我国在西昌卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将遥感三十六号卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。 ​​​

【乌鲁木齐有序恢复公共交通】
11月27日，乌鲁木齐市通报称，乌鲁木齐市疫情防控工作指挥部研究决定，从11月28日开始，在严格落实各项疫情防控措施的前提下，逐步有序恢复铁路、民航和公交车、出租车等城市公共交通。

【双子座流星雨即将上演】
在即将到来的12月，火星冲日、双子座流星雨将先后亮相天宇。即将发生在12月14日的双子座流星雨是年底的最精彩天象之一，每年12月4日—17日是该流星雨的活跃期，这次流星雨最佳观测时段为14日晚到15日天亮前。

【韩国直升机坠毁5人死亡】
当地时间27日上午，韩国江原道襄阳郡一架参与林火预防工作的S-58直升机发生坠毁事故，造成5人死亡。

【俄将禁止为外国人代孕】
俄罗斯国家杜马主席维亚切斯拉夫-沃洛金称，俄罗斯将于12月初作出禁止外国人使用代孕服务的决定。按照这项规定，只有因医学原因不能自行怀孕或生产的已婚俄罗斯公民或单身俄罗斯女性能使用代孕服务。

【港星郑嘉颖妻子怀三胎】
28日，郑嘉颖发文宣布妻子陈凯琳怀三胎，“我们即将迎来一位家庭新成员，我们的第三个宝宝，感谢大家的祝福”。




无线荆州网友@盼城美：  雨中“黄金甲”，辛苦美容师。 原帖链接

【常说这些词说明压力大】
美国亚利桑那大学一项研究发现，人的自我情绪控制能力再强，不经意间的说话用词也会透露精神压力。分析结果显示，人们在精神紧张压力较大时，会更频繁地使用“如此”“非常”“真的”等副词；与压力小的人相比，压力大的人总体上说话更少，而且较少使用第三人称，更爱说“我”和“我的”。

【吃太咸可能白补钙了】
在补钙这件事上，大多数人往往更关注怎么补、补多少，而忽视了怎样吃才能更好地促进钙吸收。比如盐分摄入过多，会导致补钙失败。盐的主要成分是氯化钠，当我们从食物中摄取过多盐分，肾脏会把多余的钠排出体外，而每排泄1000毫克的钠，就会同时耗损26毫克的钙。因此，盐的摄入量越多，尿中排出钙的量就越多，钙的吸收也越差。


★笑趴了★
◆一个人知道的减肥知识越多，那么这个人越胖。

◆把工资全部上交给女友并不会得到女朋友的尊重，反而会被女友唾弃工资低！

◆其实你的头发并没有离开你，只是换成堵下水道的方式陪在你身边。

最新消息！延期

11月28日，国家公务员局网站发布消息，根据当前新冠肺炎疫情情况和防控工作需要，为保障广大考生健康安全，经研究，原计划于12月3日、4日举行的中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员笔试延期举行，具体时间另行通知。


来源：国家公务员局网站

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