“八一”建军节
早安好心情：生活就像一只储钱罐,你投入的每一分努力都会累积下来,在未来的某一天,令你惊喜无比。不必去羡慕别人拥有的东西,每天付出一点努力,时间终会给你想要的答案。
天气：小雨，31℃-26℃，建议穿T恤、短薄外套等服装。
【响油鳝段】
食材:鳝鱼、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、猪油、水淀粉、白胡椒、香油、食用油适量。
步骤:
1、鳝鱼杀好,洗净切段。葱姜切丝,大蒜切末,葱白葱绿分开。
2、碗中放入生抽、老抽、糖、清水,搅拌均匀。
3、锅里放油,加入葱白和姜丝,炒香。
4、加入鳝段翻炒。
5、加入料酒,调好的料汁,一小块猪油。
6、倒入水淀粉,收汁勾芡,炖10分钟盛出。
7、加上蒜末、葱绿。
8、锅内放入食用油和香油,混合烧热,浇在做好的鳝段上。
9、撒上白胡椒即可开吃。
【荆州城区34家菜市场华丽“蝶变”】
今年是荆州中心城区菜市场提质惠民三年行动计划收官之年,荆州中心城区34家改造(新建)的菜市场先后投入使用。截至目前,沙市区已完成7家菜市场标准化改造,计划在711片区和杨泗单元片区再新建2家菜市场。荆州区已在火车站片区和纪南文旅区凤凰拆迁小区新建2家菜市场。
【重病患者半价坐968专线】
7月28日，荆州先行集团与荆州区弥市镇共建“968江南专线”党建品牌项目启动，为往返城区至弥市镇的重病患者发放“968江南专线”半价乘车优惠卡。
【荆州一协会上榜全国名单】
2022年度全国学雷锋志愿服务“四个100”先进典型名单发布，公安县蓝丝带志愿者协会上榜“最佳志愿服务组织”。
【荆州开展法律服务治理】
日前，市司法局、市市场监管局联合下发通知，即日起至9月30日，在全市开展法律咨询服务类经营主体突出问题专项治理，进一步优化全市法治化营商环境，打击非法从事有偿法律服务行为，维护法律服务市场秩序。
【松滋5个项目集中签约】
7月29日，松滋市举行7月份“以商招商”重点项目集中签约活动，现场签约5个项目，总投资11.43亿元。“以商招商”专题交办会以来，松滋市掀起“夏季攻势”热潮，已有9个项目正式落户园区，签约金额25.23亿元；已有22个乡镇闲置资产盘活项目正式签约，协议金额13.47亿元。
【鄂民企评职称条件放宽】
日前，湖北省人社厅印发《关于进一步做好民营企业专业技术人员职称评审工作的通知》（以下简称《通知》），提出10条具体举措，解决民营企业专业技术人员职称申报渠道不畅、学历受限等问题，支持民营企业集聚人才、培养人才、用好人才。
【武汉绕城高速部分封闭】
因施工需要，8月1日至9月27日，武汉绕城高速花山收费站入口及互通匝道将临时封闭。在此期间，武汉绕城高速（G4201）花山收费站入口及互通匝道禁止所有车辆通行。
【高校录取通知书送炒饭】
近日，扬州大学农学院录取通知书寄出。随通知书一同送出的还有一份装有大米的小布袋与扬州炒饭兑换券。开学后，新生可以凭券去食堂吃来扬州的第一份扬州炒饭。
【居民医保筹资标准提高】
国家医保局、财政部、国家税务总局日前发布通知，明确2023年居民医保筹资标准为1020元，其中居民医保人均财政补助标准提高30元，达到每人每年640元，并同步提高个人缴费标准，达到每人每年380元。
【门头沟降雨致两人死亡】
7月29日20点开始，北京市门头沟区连续遭遇强降雨。截至目前，全区平均降雨320.8毫米，有11站点超过400毫米，有2个站点超过500毫米，最大妙峰山高山玫瑰园站580.9毫米。在31日上午的抢险巡查时，在河道中发现2人，均已失去生命体征。
【精诚矿业瞒报40起事故】
7月30日，山西省就“代县精诚矿业矿工死亡瞒报事件”发布通报：经查明，自2003年8月成立至2022年发生“9·1”滑塌事故前，精诚矿业先后瞒报生产安全事故40起、死亡矿工43人。16名涉嫌严重违纪违法的公职人员被调查。
【刘烈宏辞任联通董事长】
7月30日晚间，中国联通发布公告称，刘烈宏因工作调动，向本公司董事会提交书面辞呈，辞去公司董事长、董事及董事会发展战略委员会、提名委员会主任委员职务。该辞任自2023年7月30日起生效。另据人社部7月28日消息，国务院任命刘烈宏为国家数据局局长。
【7月或成有记录最热月份】
近日，世界气象组织发布的数据显示，7月前三周是有气象记录以来最热的三周，整个7月预计也将成为有记录以来最热月份。
【新人坐地铁去婚礼酒店】
近日，安徽合肥的一位新郎携新娘乘坐地铁去婚礼酒店，在地铁车厢给乘客发喜糖。有拍摄者表示，感觉很新奇，很多陌生人都送上了祝福。
【可口可乐下半年将提价】
在中国市场，可口可乐的价格已从3元逐步提升到3.5元左右。近日，可口可乐总裁兼首席财务官约翰·墨菲表示，该饮料巨头将在今年下半年继续提高价格。
【科学家唤醒沉睡古生物】
近日，以德国科隆大学的研究团队为首的多国科学家团队发表报告称，他们已经成功从西伯利亚永久冻土层的淤泥沉积物中找到并复活了原本冰冻状态下的线虫。据报道，这种线虫所在的冻土层已经冰冻了4.6万年。
【美国一演唱会引发地震】
美国歌手泰勒·斯威夫特22日、23日两晚在西雅图连续两晚举行演唱会，吸引了14.4万名观众观看，现场歌迷反响热烈，连唱带蹦引发的地面震动相当于2.3级地震。
【饭后8个禁忌】
①立即吸烟：危害比平时大10倍；②立即饮茶：降低食物营养价值；③立即洗澡：减弱胃肠消化功能；④立即开车：易发生事故；⑤急于睡觉：不利消化易发胖；⑥急于运动：损害心脏引起腹痛；⑦立即吃水果：导致消化功能紊乱；⑧急于松裤袋：使腹腔内压下降，引起胃下垂。
千万别开门！多地已有发生！
下面这种通知单 你在小区见过吗？ 注意，这可能是一种骗局！ 以安全隐患为由， 专挑老人下手，收取高额费用。 不装燃气泄漏报警器就停气？ 阿姨当场被收取高额费用 7月13日，绍兴诸暨市天然气有限公司接到暨阳街道蠡湖新村吴阿姨来电，反映有人以燃气公司排查安全隐患为由，要求用户安装燃气泄漏报警器，并现场收取高额费用。 接到电话后，该公司第一时间安排工作人员上门了解详细情况，配合派出所民警调查取证。 据悉，该社会人员趁中午多以老人居家，警惕性较弱之际，挨家挨户敲门推销，并谎称如果今天不装报警器，将进行停气处理。 巧言令色之下，吴阿姨最终支付了290元安装报警器，事后发现不对，才报了警。 支付收据 通过观察其实不难发现，该报警器安装位置极不规范，根本无法起到泄漏报警作用。且查询网络购物平台得知，该产品价格只需20多元。当工作人员试图联系此人时，对方却以各种理由推脱，不肯再次上门。 天然气属于易燃易爆气体，不规范的安装行为有可能给用户埋下安全隐患。 西安曾经也发现 有人假冒天然气检修员上门 有人因此被骗 王先生今年70多岁，和老伴居住在西安市长安南路一小区。2020年10月17日下午，老两口正在家中休息，突然有人敲门. “打开门看见一年轻小伙，一身深蓝色工作服，自称是秦华天然气公司员工，来正常检修天然气管道，看我不放心，还拿出工作证让我看了看，但是没看清。”王先生说。 检查后小伙称家里管道有漏气的情况，需要更换管道和阀门，最终花了600元。小伙走后，王先生发现对方将钳子落在家里，给秦华天然气公司客服打电话，经核实才知道对方并非秦华天然气公司员工。 针对老年群体的 诈骗犯罪逐渐增多 针对老年人的常见骗局有哪些？ 应当如何防诈骗呢？ 投资理财诈骗 诈骗分子通常以投资“养老项目”名义吸收资金，打着投资、加盟、入股养生养老基地、老年公寓等项目名义，承诺高额回报非法吸收公众资金；或以返本销售、售后返租、约定回购等方式销售养老公寓、养老山庄；或以入住老年公寓后给予优惠打折、不入住给予高于银行利息分红的方式非法吸收公众资金。 防诈提示：老年人在投资时应增强风险意识，切勿被诱人的项目以及高回报率所迷惑，应该谨慎投资。 “温情”骗局 老年人走入人生的暮年，开始对孤独害怕、对陪伴向往，诈骗团伙抓住老年人的心理作为获取非法利益的突破点。诈骗分子主要假借义务诊疗、心理关爱、直播陪护、慈善捐助志愿者服务、组织文化活动等形式获得中老年人的信任后，随即实施犯罪行为，更甚者打着“婚恋”的名头诈骗财物。 防诈提示：老年人要树立防范意识，不要轻信别人的话。更为重要的是，子女要多关心老年人，给予陪伴，多沟通近期生活状况，不要给骗子打“感情牌”的机会。 “保健品”诈骗 “保健品”诈骗往往瞄准老年人渴望健康的心理，前期通过各种手段了解老人的需求和身体健康状况，通过赠送米、面、鸡蛋等小礼品，陪伴聊天解闷等方式取得老年人的信任后，开始推荐产品，打着祛病强身、偏方有奇效等幌子夸大“保健品”的功效，促使老年人购买保健品实施欺骗。 防诈提示：面对保健品诈骗时，要相信科学，不要相信诈骗分子所说有包治百病的“灵丹妙药”。身体不舒服时，要及时去正规医院就医诊治，不要过于相信保健品的功效，更不能以此替代药物。 “缴纳养老金”骗局 诈骗分子假借认识人社局、社保局工作人员的名义，收取未参保人员高额“养老金”，谎称可帮助未参保人员进行代办服务，一次性补缴社会养老保险费即可享受养老退休金。 防诈提示：许多案例中，诈骗分子通常会让老年人向家人隐瞒情况，建议老年人多关注一些与自己生活息息相关的政策以及社会新闻。子女要多与家中的老年人交流、沟通，了解他们最近的生活状况。如若发现老年人被骗，应立刻耐心劝导，及时止损，并立即报警。 中奖诈骗 此类诈骗，主要以手机短信、网页抽奖等方式出现，以小利诱惑，从而使深信“中奖”的老年人按照其一步一步设计好的步骤提供个人信息、银行账号等，最后上当受骗。 防诈提示：天上不会掉馅饼，更没有免费的午餐，老年人收到此类中奖信息，切勿轻信，应首先和子女商量或打110向警方咨询。 以房养老诈骗 通常，诈骗分子会以“房本无用”等类似话语为借口，诱导老年人将房产抵押给公司，每月可以获得高额回报的同时，也不耽误老人的居住。事实上，骗子会将老年人的房产直接以高息抵押给职业放贷人，并将房屋处置权交出。最后当入局的老人变少时，骗子就会卷钱跑路，独留老年人钱房两空，甚至负债累累。 防诈提示：老年人要警惕“高息零风险”理财项目，尤其对于房屋抵押买卖等重要投资理财事宜需要慎重对待，多与子女及亲属沟通或者向公安部门进行咨询。
来源： 湖北日报
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