1.18早堂面：小孩小孩你别馋 过了腊八就是年

荆州社区-楚风

今日腊八节

早安好心情：生活中少有一蹴而就的胜利，更多是在反复淬火后百炼成钢。从今天起，找到热爱，全力以赴。愿你在敢于拼搏的岁月里，品尝追梦成功的喜悦。




天气：小雨，5℃-2℃，建议穿棉衣、羊毛衫等冬季服装。


【枸杞菠菜鸡蛋汤】

食材：
鸡蛋、菠菜、枸杞、蒜、葱、油、盐适量。
步骤：
1、鸡蛋、枸杞、菠菜清洗干净。
2、菠菜焯水1分钟，捞出过凉。
3、菠菜切段，葱、蒜切细。
4、锅中放油，小火煸香葱蒜，加水烧开。
5、放入菠菜、鸡蛋，煮5分钟。
6、放入枸杞，煮1分钟，加盐调味即可。


【荆州两项工程获全国大奖】
近日,第五届公路建设高质量大会暨2022-2023年度公路交通优质工程奖表彰大会召开。会上,全国132项工程获“2022-2023年度公路交通优质工程奖”。其中荆州共有2项工程获奖,分别为石首长江公路大桥、洪湖嘉鱼长江公路大桥。

【最新出租车红黑榜发布】
17日,荆州市道路交通运输综合执法支队发布荆州中心城区出租车行业2023年12月红黑榜,13辆拾金不昧的文明出租车荣登红榜,因拼客、未打表被投诉并经查实的9辆违规经营出租车被列入黑榜,停业3天,从业资格证被扣10分。

【荆州1项目上榜国家级名单】
近日,工信部公布2023年新一代信息技术与制造业融合发展示范名单,涉及三类184个项目。其中,山鹰华中纸业有限公司等企业项目入选“两化融合管理体系贯标方向”。

【引江济汉通过水利部评价】
近日,引江济汉工程通过水利部调水工程标准化管理评价,成为我省率先通过标准化管理水利部评价的调水工程,也是全国南水北调系统首个水利部标准化管理调水工程。

【荆楚非遗博物馆入驻"百校百馆"】
近日,“百校百馆”——湖北省“大思政课”实践教学平台正式上线启动,众多省内高校入驻平台,向社会公众开放校内特色场馆,荆州市荆楚非物质文化遗产博物馆积极响应,让教育资源惠及更多师生群众。

【千架无人机点亮湖北上空】

15日晚，2024湖北卫视春晚录制拉开大幕，首先是精心策划的2000架无人机快闪《祝福龙年》惊艳登场，2000架无人机在湖北广电传媒基地起飞，在夜空中组成龙凤呈祥，寓意龙年喜庆祥瑞和万家团圆。

【湖北科技水平居全国第七】
16日，2024年湖北省科技工作会议在武汉召开。记者从会上获悉，2023年湖北创新驱动发展区域综合科技创新水平排名居全国第7位，为近五年来最高位次，创新驱动成为现代化湖北建设的鲜明底色和强力引擎，湖北科技在全国创新版图中的地位和影响力显著提升。

【鄂出台加强湖泊治理意见】
16日，省政府新闻办召开新闻发布会，解读《关于加强湖泊综合治理的指导意见》，内容围绕五大重点任务，系统推进湖泊治理，加强功能保障，保护改善生态功能，让镶嵌在荆楚大地上大大小小的“明珠”重焕光彩。


【去年中国GDP超126万亿元】
17日,国务院新闻办公室举行新闻发布会介绍2023年国民经济运行情况。据介绍,初步核算,2023年全年国内生产总值1260582亿元,按不变价格计算,比上年增长5.2%。

【2023年中国出生902万人】
17日,国家统计局发布数据显示,年末全国人口(包括31个省、自治区、直辖市和现役军人的人口,不包括居住在31个省、自治区、直辖市的港澳台居民和外籍人员 )140967万人,比上年末减少208万人。全年出生人口902万人,死亡人口1110万人。

【顶流熊猫兄妹北京"碰面"】
16日,熊猫饲养员谭爷爷带着“花花”来到北京动物园看大熊猫萌兰。谭爷爷曾经是萌兰的饲养员。时隔六年再次见到萌兰,谭爷爷激动的心情溢于言表:“壮了!大得多了!”网友纷纷表示“顶流熊猫兄妹终于碰面啦”。

【两架客机在日本机场相撞】
据日媒报道,当地时间16日17时30分左右,大韩航空和国泰航空两架客机在北海道新千岁机场相撞。警方表示目前没有收到人员受伤的报告。

【中国杂技团获国际金奖】
记者17日从中国杂技团获悉,该团原创作品《逐风者·男子集体车技》问鼎第15届匈牙利布达佩斯国际马戏艺术节金奖。中国杂技团同时收获了艺术节最高奖“评委会大奖”。

【特朗普赢共和党首场初选】
据美国有线电视新闻网报道,当地时间15日晚,美国艾奥瓦州举行2024年总统选举初选,正式拉开了美国大选的序幕。美国前总统特朗普赢得艾奥瓦州共和党初选。

【梅西八获世界足球先生】
北京时间16日凌晨,2023国际足联年度颁奖典礼在伦敦举行。梅西力压哈兰德、姆巴佩,荣膺2023年度最佳男子球员奖(世界足球先生)。这是梅西职业生涯第8次当选。





【健康食物口诀】

苹果入心梨入肺,大枣入脾栗入肾;盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰;萝卜化痰消胀气,芹菜能降高血压;大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙;香蕉通便解胃火,健胃补脾食红枣;番茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。

小孩小孩你别馋 过了腊八就是年

小孩小孩你别馋

过了腊八就是年

哼着哼着

似乎腊八节的味道更浓了

新的一年就要到来

不管学业、事业多忙

也一定要记得喝口腊八粥~

腊八节是中国传统节日，即每年农历十二月初八，又称为“法宝节“”佛成道节”“成道会”等。过了腊八就意味着新年的临近。人们在这一天会吃腊八粥、糖蒜等特色食物，祈福健康平安。而随着腊八的结束，春节的气息也越来越浓厚。

腊八粥

腊八粥，又称“七宝五位粥”“佛粥”“大家饭”等，是一种由糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子、白米等多种食材熬制而成的粥。腊八这一天喝腊八粥这一习俗的来历，和佛陀成佛的故事有关。

腊八醋

腊八醋，传统腊八节习俗。在这天用醋泡大蒜的习俗，名"腊八醋"。"腊八醋"不仅味道醇正，而且久放不坏。腊八醋，要泡到大年初一，初一吃饺子，要吃素饺子，取一年素素净净之意，蘸腊八醋吃，别有一番滋味。

腊八蒜

一到腊月初八，过年的氛围一天赛过一天，华北大部分地区在腊八节这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，可以缓解口干、增强食欲。


腊八粥几种做法

黑米腊八粥

食材:

糯米、黑米、花生、芸豆、赤小豆、核桃、莲子、枣、薏米、桂圆肉、银耳、白糖

做法:

1.白芸豆、赤豆、白木耳、米仁、红枣先用温水泡30分钟。

2.所有材料放电饭煲里加水煮开后,继续煮30分钟即可,吃前加糖拌匀。

桂圆腊八粥

食材:

大米30克、小米30克、糯米30克、薏米30克、赤小豆30克、绿豆30克、红芸豆50克、莲子40克、枣20克、桂圆肉30克、花生仁30克、玉米糁50克

做法:

1.薏仁、玉米糁、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡;大米、小米和糯米清洗干净。

2.各种原料混合,添加桂圆肉和适量清水,入高压锅,大火煮至上汽,转小火慢压20分钟,关火自然排气即可。

红枣腊八粥

食材:

红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米

做法:

1.红豆、玉米提前泡3-4小时,其他材料混合洗净。

2.所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。

白水

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