春暖花开,心灵同行——郝穴镇城区精康春季心理健康预防讲座

凡心一点点

在这个充满希望的季节里，郝穴镇城区精康（精神健康）组织了一场别开生面的活动——“春暖花开，心灵同行”春季心理健康预防讲座。2024年 3 月  12 日下午，在福彩公益的资助下，江陵县民政局通过政府购买服务引入第三方组织——江陵县春辉社会工作服务中心拟在康宁医院开展“春暖花开，心灵同行——社区精康春季心理健康预防讲座”。我们特地邀请了经验丰富的心理医生，为社区居民，尤其是精神健康需求的患者和家属，提供心理健康的指导和帮助。
首先心理医生通过沉浸在优美的音乐，患者及家属可以放松身心，缓解过度焦虑、紧张、压抑等负面情绪。再将通过生动的案例和深入浅出的讲解，为大家普及心理健康知识，解答心理困惑，分享春季心理调适的小技巧。同时，我们还设置了互动环节，让康复者及家属能够积极参与，分享自己的经验和感受，共同营造一个温暖、支持、互助的社区氛围。
“春暖花开，心灵同行”不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的交流。我们相信，通过这次活动让精神障碍康复者及其家属能够更加关注自己的心理健康，学会在忙碌的生活中寻找平衡和幸福。让我们携手共进，共同迎接一个更加美好、健康的春天！




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