最困难的事情就是认识自己

荆州九头鸟

俗话说得好，做人要拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。生活中，很多人往往表现出人际关系紧张，如.同学关系、同事关系和夫妻关系。为什么会出现这种局面呢？因为他们总认为别人瞧不起自己，从不检讨、反省自己。他们个性大多存在缺陷，如多疑、偏执、自私，等等。

　　有这样一则故事，一只麻雀，立志要高飞，天天练高飞的本领，最后，终于如愿以偿。它甚至能像雄鹰一样在蓝天上自由地翱翔。一帮麻雀非常羡慕它，纷纷向它询问高飞的好处。这只麻雀说，我想用事实证明，只要敢于梦想，麻雀也可以超越雄鹰。其他麻雀非常敬佩它，这只麻雀也觉得自己非常了不起，因此更加努力地学习着高飞的本领。在一次高飞时，它忽然发现头顶有一只雄鹰，当然雄鹰也发现了它。它吓坏了，它记得老麻雀告诉过自己，遇见雄鹰时要么钻进屋檐下，要么躲进草丛里。可是它离屋檐和草丛都太远太远了！它匆忙逃窜，可哪里是雄鹰的对手，于是自然而然地就成了雄鹰的美餐。雄鹰飞得高是为了更好地寻找食物，麻雀飞得低是因为低处更有利于自己生存。但这只麻雀没有认识到这一点，所以，它丢了

性命。

　　与人交往，若时时原谅自己，必常常迷失自己；若处处善待自己，必屡屡失败自己。生活中，这样的人还不少，他们为此而烦恼不少，甚至痛苦不已，但又找不到解决的方法。在心理咨询中，我们曾接待很多这样的求助者，一位求助者在来信中诉说道：  

　　我是重感情的人,对朋友很看重,也对任何人都真诚,但我觉得我太过于考虑别人的感受,但我也很不了解,以前那么好的朋友些,突然对你很冷淡,爱理不理的样子,我就在想是不是我哪里做错了,就很多疑,或许他本来就没把我当朋友,我为什么为这样的人痛苦,我也不知道该怎么去想,我真诚的对待每个人,对交朋友也没什么条件,不明白有的人为什么那么冷漠,对别人就笑西西的,对我就没的什么回应,我有时候觉得我就像一团火被水浇熄了,也有的表面上很好,背地却说坏话,也不知道是虚伪还是什么的,总之跟这么些人在一起很痛苦,装的很要好,心的距离却很远,有时不知道该怎么面对,也许是我错了,对任何人都很热情,自己笑西西的,别人把你当傻子,完全自作多情,浪费表情,以后还是冷酷点,付出感情也要看人,也要把自己看重点,不然老是受伤. 人际有时候很复杂,有时很迷茫,不知怎么去适应？（作者15671381360）

　　你之所以感到人际交往很复杂，并为此烦恼不已，并不是因为人际关系真的怎么复杂，而是因为你个性方面还存在很多弱点和不足，通过来信看，求助者在个性方面的不足表现在，多疑、敏感、自私，与人交往求回报等。这些心理因素，会影响你的人际交往，严重时甚至产生交往障碍，因此，要使人际交往和善于沟通，首先要完善你的个性。其次在人际交往中，为人要热情、坦诚、宽容、大度，多进行换位思考，学会去理解别人。这样，在交往中的烦恼自然就会少了。

    夏朝时期，一个背叛的诸侯有扈氏带兵入侵，夏禹派他的儿子伯启对抗，结果伯启失败了。他的部下很不服气，要求继续攻打，但是伯启说：“不必了，我的兵比他多，领地也比他大，却被他打败了，这一定是我的德行不如他，带兵方法不如他的原因。从今天起，我一定要努力改正过来才是。”从那以后，伯启每天很早就起床工作，粗茶淡饭，照顾百姓，任用有才干的人，尊敬有品德有能力的人。过了一年，有扈氏知道了伯启的这样的德行，不但不敢再来侵犯，反而自动投降了，以后绝不攻打伯启。

    生活中，做人之道应该是：积极进取的生活态度，力争向上的生活情趣，豁达乐观的生活襟怀，反身求己的思过习惯。那么，一个人该如何有效地用放大镜看自己呢？（作者15671381360）

    第一，学会换位思考。换位思考的实质,就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上.人与人之间少不了谅解,谅解是理解的一个方面,也是一种宽容.我们都有被"冒犯","误解"的时候,如果对此耿耿于怀,心中就会有解不开的"疙瘩";如果我们能深入体察对方的内心世界,或许能达成谅解.一般说来,只要不涉及原则性问题,都是可以谅解的，谅解是一种爱护,一种体贴,一种宽容,一种理解!

　　换位思考是人对人的一种心理体验过程.将心比心,设身处地,是达成理解不可缺少的心理机制.它客观上要求我们将自己的内心世界,如情感体验,思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础.它即是一种理解,也是一种关爱!

　　与人之间要互相理解，信任，并且要学会换位思考，这是人与人之间交往的基础——互相宽容、理解，多去站在别人的角度上思考。

　　第二，时时自我反省，自我检讨。曾子曰：“吾日三省吾身。”反省是对自身所作所为进行的思考和总结。反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事，往往能够得到深刻而细致的收获。反省不但要勇于面对自己、正视自己，而且要及时进行、反复进行。疏忽了、怠惰了，就有可能放过一些本该及时反省的事情，导致自己再犯错。

唐代的白居易，每次写完诗篇后，都要认真反复的修改，直到作品能够让没有进学堂的老太婆听得懂再“发表”。法国的小说家巴尔扎克，他也是在写完小说后，用很长一段时间不断修改，直到达到自己满意，最后再决定定稿。而修稿的过程往往需要花费几个月甚至几年的时间。正是这种不断自我反省、自我修正的态度，让这两位文人取得了巨大的成就。

那些成功人士之所以能够不断地进步，就在于他能够不断地自我反省，找到自己的缺点或做得不足的地方，然后再改正过来，以保持完美的态度去做事，从而取得一个又一个的成功，这也是成功人的一个小秘密。（作者15671381360）

    在生活中，我们都要做一些平凡的事情，还要做一些平凡的工作。这时候，如果只抱怨他人或环境，那么我们就没有精力再认真去做事，也就不可能取得成功。如果我们都愿意把自己放在一个平凡的岗位上，以自我为改变的关键，多查找自己的不足，反省自己，找到更好的方法，成功就一定在等着我们。然而我们却很难发现自己身上的错误，而对于别人身上的一点儿不起眼的小毛病却能看得一清二楚，并对毛病指指点点。

如果你能勇敢地站出来承认自己错了，那么你已经把错误改正了一半，一定能从这个错误中获益。因为承认错误，不仅可赢得他人的尊敬，并可增加你的自尊。每个人都是自己的敌人。惟有对自己守信，才能对别人守信。如果做错事，勇于认错改过，绝不让自己再犯相同的错误。

    法国牧师纳德·兰塞姆的墓碑上工工整整地刻着：“假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。”一位智者在解读兰塞姆的墓志铭时说：“如果每个人都能把反省提前几十年，便有５０％的人可能让自己成为一名了不起的人。”他们的话，道出了反省对于人生的意义。

　　第三，多听听朋友们的意见。人很多的时候往往是当局者迷，不识庐山真面目，而朋友们的意见往往会起到画龙点睛的作用，使自己茅塞顿开。

　　第四，学点心理学，学会自我分析。多年的不良性格，长期的生活和思维习惯，往往使自己很难认识自己。通过对心理学的学习，自我心理分析，帮助他人，会起到助人自助的效果。

　　德国有句名言：不会评价自己，就不会评价别人。之有得自己拿放大镜看自己，才会有和谐的人际关系，才会有未来的成功生活。　　（作者15671381360）

舒闻铭